健身路径的种类有很多,大多是根据人体不同的部位所制作的,具有针对性作用。在这么多的健身路径里面哪种设施较受人们的欢迎呢?较熟悉的应该是太空漫步机,经常能看到大爷大妈们踩在踏板上来回的荡悠,看起来没有什...
如何保养跑步机的外观?1、要定时对跑步机底下的区域进行清理和擦洗。清理跑步机底部的时候,要将整个机架移开,将跑步机底部区域完全清理。这是因为我们在使用使用跑步机的时候,鞋底的灰尘和泥土会被跑步机的跑步...
引体向上对减重有很好的作用。由于引体向上是一项艰苦的运动,它需要更多的努力和更多的坚持。会比平时减少更多的卡路里。这和增加或延长锻炼时间是一样的,并且随着特定锻炼强度的增加,卡路里的消耗也会增加。锻炼...
跑步机选购技巧:考虑跑步机重量:这个考虑很重要,因为如果您是一个较大的人,跑步机应该足够坚固以适应您的体重。在查看用户体重评级的同时,减去20公斤以获得逼真的数字更为明智。家用跑步机电机的重量可达13...
一般健身房都有一种“助力引体向上器”,对于初学者,这个器械练习引体向上是很好的。因为引体向上主要靠的是背部的肌肉力量,所以所有能练到背部肌肉力量的动作,都对引体向上的训练有辅助作用。如俯姿杠铃划船、单...
助力引体向上训练机,利用平衡重量来帮助你完成上拉,逐渐增强你的力量。引体向上做不了?试试助力引体向上训练机,雄起的时候到了助力引体向上训练机,窄握从你的腋下到你的髋骨,可以加强和收紧你的背部和重心区域...
持续马力:是跑步机在运行中的持续输出的马力,可以根据商家标出的峰值马力来计算出持续马力。峰值马力:跑步机在短时间内达到的较大功率,峰值马力维持时间较短,峰值马力的数值在选购中不具备参考意义,一般是持续...
跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率,而不是较大输出功率。一般输出功率以马力(horsepower,Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机...
变频器对跑步机的节能改造:跑步机专门变频器特点:低频转矩输出180%,低频运行特性良好。输出频率较大600Hz,可控制高速电机,各个方位的侦测保护功能(过压、欠压、过载)瞬间停电再起动;加速、减速、动...