近日来,冷空气南下越来越频繁,早晚气温骤然下降,天气逐渐变冷,这个季节更加重要的养生要从“暖身”开始!
由于人体在秋冬季对能量与营养要求较高,所以在这个季节泡上一杯热热的茶汤,不仅可以暖身体,还可以起到养生防病的作用。
【铁观音,还是秋茶好】
根据气候的不同,茶叶一般分为春茶、夏茶、秋茶三季。
古人说:“春茶苦,夏茶涩,要好喝,秋白露。”这里所说的“秋白露”便是秋茶了。
而秋茶当中,铁观音当数象征,它茶品甜美,香气清幽细长,饮后齿颊留香,且甘润生津,回味无穷,有“中国茶王”之称。
经过一夏的煎熬,茶叶熬出了更加浓烈的品性,而且秋季天气高爽,雨水较少,这个季节产的茶,香气馥郁绵长,口感浓郁醇厚。但就茶质来说,铁观音秋茶,是一年之中比较好的。
【秋冬时节,喝铁观音好处多】
《内经》上说:“春主肝,夏主心,秋主肺,冬主肾”,秋冬养生贵在养阴防燥,养好肺就能养好全身,而养阴的关键在于防燥,干燥的气候极易损失肺阴,所以要多喝水,以补充夏季丢失的水分。
秋冬时节何不“以茶代水”,通过喝茶来补充身体缺失的水分。
铁观音属半发酵茶,茶性平和,不寒不热,温热适中,常饮能益肺,生津润喉,有效消除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。
而且秋冬季空气逐渐干燥,人们易泛起皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的秋燥症状,喝铁观音,能很好地缓解这一症状;此外,它还有消除疲劳、杀菌清热、消食去腻等特殊功效。
因此,铁观音茶非常适合秋冬季节养生。
【华源铁观音,新老茶客优先】
在安溪这片飘香的土地上,气候温和,雨景充沛,层峦叠翠,云雾缭绕,涧水潺流,泉甘土赤,可谓“天、地、人、种”齐备,十分利于铁观音生长。
华源茶业铁观音正是依附了这里的天然地理优势,在云雾山峦中汲取营养,炼就出独特的好茶品质。
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