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烘焙中的乳和乳制品

直接来自乳牛的牛乳含有蛋白质、乳糖、维生素、矿物质和乳脂肪。然而，从下图可以看出，牛乳主要由水组成。牛乳中除牛乳脂肪外的固体被称为非脂乳固体（MSNF）。大多数乳制品的乳脂肪和非脂乳固体都有法定比较低含量要求。

除了稍有甜味之外，新鲜牛乳的风味比较温和。然而，随着乳制品中乳脂肪含量的增加，浓郁的乳香味也随之增加，由于多数乳品风味存在于乳脂肪中。

乳脂肪也存在少量卵磷脂、甘油单酯和甘油二酯之类乳化剂，还含有类胡萝卜素。类胡萝卜素为乳制品提供轻微的淡黄色。然而，乳脂中含量比较大的主要是饱和脂肪酸的甘油三酯（脂肪分子）。

虽然牛乳中只含有约3.3%的蛋白质，但牛乳中的蛋白质非常重要。这些蛋白质分为两大类：酪蛋白和乳清蛋白。酪蛋白易被酸或酶凝固。凝固或分层的酪蛋白以一种与凝固的鸡蛋蛋白质相似的方式彼此聚集。像鸡蛋蛋白质一样，酪蛋白凝结具有增稠和凝胶作用，这就是制造干酪、酸乳、酸奶油等发酵乳制品的基础。

当干酪制成时，会从干酪凝乳中排出清澈的绿色液体。酪蛋白凝固形成干酪凝乳时排出的透明液体称为乳清有乳清蛋白。牛乳被加热时，乳清蛋白会沿平底锅底部和牛乳表面形成一层薄膜。加热的牛乳如不加注意，锅底的乳清膜会迅速烧焦，从而破坏牛乳的风味和颜色。

乳清蛋白只是乳清所含的营养素之一。乳清还含有丰富的乳糖、钙盐和核黄素。乳清的轻微绿**调来自核黄素，这是牛乳所含的一种B族维生素。

乳糖约占牛乳非脂乳固体的50%，其甜度约为蔗糖的1/5，有助于牛乳的特征风味。乳糖是由半乳糖与葡萄糖分子组成的双糖。不像大多数糖，乳糖不能为酵母发酵所利用。许多人在消费大量牛乳后会感到肠道不适。发生这种乳糖不耐受，是因为这些人群体内的乳糖酶含量不足，这种酶可将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。乳糖不耐受引起肠道不适，但这不是危及生命的过敏。那些乳糖不耐受者应避免食用乳制品，或*食用乳糖含量低的产品，如发酵乳制品和干酪。

乳 制 品

所有乳制品均根据法定的乳脂质量分数定义。下图比较了几种常见乳制品的乳脂含量。

液态乳

液态乳根据脂肪含量分类，乳脂含量由加工商进行标准化。牛乳中的脂肪含量范围从全脂牛乳的3.25%或更高到脱脂牛乳的基本为0。美国牛乳的比较低非脂乳固体为8.25%，加拿大的为8.0%，其余的是水。

为了获得***鲜的乳品风味，比较好选择液态乳。制造烘焙蛋奶羹、奶油派、香草蛋奶酱、冷冻甜点和糕点奶油，比较好用液态乳，而不要用乳粉。酵母面团中使用液态乳时，先要加热至约82℃热烫一下。这可破坏干扰面筋形成的乳清蛋白谷胱甘肽。

乳粉

乳粉是由脱脂乳或全脂乳除去大部分水制成的，水分含量为3%～5%。大多数乳粉由喷雾干燥方法制成，该方法将部分蒸发的牛乳在加热室中喷成细雾。牛乳几乎立即干燥，并以粉末的形式落在加热室底

奶油

北美洲市场销售的奶油经过灭菌处理（经常在UHT条件下）。超高温巴氏杀菌（UHT）奶油的主要优点是具有较长的保质期。虽然在烘焙房中使用的奶油通常经过UHT灭菌，但它们不是无菌包装的，因此必须冷藏。

除了经过巴氏杀菌，奶油通常还经过均质处理。均质使得搅打起来更困难，但是许多高脂稀奶油和搅打奶油添加了有助于搅打的乳化剂和稳定剂。脂肪含量非常高（约40%）的均质奶油容易搅打。

奶油按其含有的乳脂量分类。乳脂对奶油有很多贡献，也为奶油提供浓郁的风味。均质处理的奶油会形成可保持悬浮状态的微小油滴和小固体脂肪颗粒。这些液滴和脂肪颗粒的存在使奶油获得黏稠、滑润的质感。因为奶油含脂肪高，所以溶解在脂肪中的类胡萝卜素色素含量也很高，使奶油呈乳黄色。

淡炼乳和甜炼乳

淡炼乳和甜炼乳是在烘焙房偶尔使用的特殊配料。它们通常以罐头形式销售，可以在室温下贮存直至打开。这两种炼乳都是通过牛乳脱水而制成的。将牛乳蒸发浓缩至含有两倍的乳脂和两倍于常规液态乳的非脂乳固体，便成为淡炼乳。甜炼乳要除去更多的水，并且要加糖。市场上也有低脂炼乳和脱脂炼乳销售。淡炼乳和甜炼乳不能互换使用。两种产品之间的主要区别是添加到甜炼乳中的糖。由于这种糖的存在，使得甜炼乳与淡炼乳相比，更浓、更甜、更黏稠，它具有更多的焦糖色泽和风味。这种颜色和风味，是由于产品加热而发生美拉德反应所致。

干酪

干酪通过将凝固的酪蛋白（凝乳）与乳清分离制成。大部分（但不是全部）干酪被归类为发酵乳制品，这意味着凝乳因活细菌产生的酸而形成。干酪可以分为成熟的和未成熟的两类。烘焙房使用大多是软质未成熟的干酪，如奶油

干酪、纽夏特干酪、面包师干酪、乳清干酪（里科塔干酪）及马斯卡彭干酪。成熟干酪通

常具有强烈清晰的风味。成熟乳酪包括巴马干酪、蓝干酪、切达乳酪和布里干酪。

奶油干酪、纽夏特干酪和面包师干酪奶油干酪、纽夏特干酪和面包师干酪是相似的。它们的凝乳通过在牛乳或奶油中添加乳酸菌（通常还加酶）形成。一旦乳清液被排出，便对凝乳进行加工，直到它们具有应有的质地为止。所有三种干酪都具有温和的微酸风味以及柔滑的质地。这三种干酪都可用于糕点馅料和干酪蛋糕。通常，还会在干酪中加胶以增加奶油感和硬度，这种效果在低脂肪干酪特别明显。通常加入的胶是黄原胶、刺槐豆胶和瓜尔胶的组合。

三种干酪之中，奶油干酪是脂肪含量比较高的一种。像搅打奶油一样，这种干酪必须含有至少33%的乳脂肪（在加拿大为30%）。纽夏特干酪脂肪含量（比较低20%）低于奶油干酪的脂肪含量；事实上，纽夏特奶酪经常被标记为“低脂奶油干酪”。面包师干酪基本上是无脂的，有时被标记为“无脂奶油干酪”。面包师干酪比奶油干酪便宜，但味道明显没有奶油干酪那么浓郁。

因为低脂肪和无脂肪的奶油干酪通常含有高水平的胶，所以这些产品可以成功地用于低脂干酪蛋糕等产品，而不会影响质地。然而，低脂干酪蛋糕的味道通常不是很浓郁、饱满和令人满意，除非做出一些调整。许多风味物溶解在脂肪中，当脂肪被去除时，风味物以不同的方式被释放出来，往往以更快的速度释放。然而，通过一些实验，可以创作出风味饱满的低脂肪干酪蛋糕和许多其他乳制品。

马斯卡彭干酪

马斯卡彭干酪是意大利干酪，这种干酪以作为配料用于提拉米苏蛋糕而出名。马斯卡彭干酪的乳脂肪含量在70%～75%，与黄油的乳脂肪含量几乎一样高。这种干酪的风味和质地介于奶油干酪和黄油之间，或者说，类似于非常浓的凝结稀奶油。马斯卡彭干酪通常通过将酸加到加热的高脂稀奶油而制成。酸与热结合使酪蛋白凝结，形成细腻、光滑的凝乳，缓慢地从乳清液中排出。由于马斯卡彭干酪是一种较容易制备的干酪，因此一些专业糕点店自己制备这种干酪。

乳和乳制品的功能

以下讨论的功能主要适用于液态乳和乳粉。凡提到的功能只适用于一种乳制品，而不适用于其他乳制品的情况，则会专门指出。

主要功能

增加外皮颜色

乳制品的蛋白质和乳糖（一种快速发生美拉德反应的糖）是适合发生美拉德反应的混合物。前面提到，美拉德反应是糖和蛋白质的分解反应，它为烘焙食品提供了色泽和新鲜烘烤的味道。当烘焙食品用牛乳而不是水制备时，可能需要降低烘烤时间和温度以减少过多的颜色变化。

延缓陈化

乳制品所含的几种成分（包括蛋白质、乳糖和乳脂肪）能够延缓烘焙食品心部的淀粉回生引起的产品陈化。这种功效在主食酵母面包中尤为突出，这些面包中能起延缓陈化作用的糖和脂肪含量通常较低。乳制品通过防止陈化，可延长烘焙食品的保质期。

增加外皮柔软度

面包和奶油泡芙之类用牛乳制备的产品，与用水制备的产品相比，外皮较软。例如，硬皮的法式长棍面包含有水分。软皮的普尔曼面包或吐丝面包含牛乳。软化发生可能是因为牛乳蛋白质和糖会与水结合，延缓了水分从面包外皮蒸发。

混合风味并提供浓郁风味

牛乳可改变烘焙食品的风味。例如，在蛋糕和面包中，牛乳可混合风味并降低咸味。烘焙蛋奶羹、香草蛋奶酱和糕点奶油这些类产品，为了获得浓郁的风味效果，有必要使用乳制品，特别是富含脂肪的乳制品。

为烘焙产品提供细腻均匀的组织结构

一些烘焙食品，特别是酵母面包，采用牛乳或

乳粉制备，可以获得较细、较均匀的组织结构。这可能是牛乳中的乳蛋白、乳化剂和钙盐

结合，有助于稳定产品小气泡的缘故。产品气泡越小，则其组织结构越细腻。

形成稳定的泡沫体

如果奶油的乳脂含量等于或高于28%，就可搅打形成泡沫。搅打奶油和高脂稀奶油都可以很好地进行搅打，但高脂稀奶油由于含脂肪较高，可以产生更为稳定（但较致密）的泡沫。

除了使用脂肪含量更高的奶油，可以先通过冷却奶油来固化搅打奶油，以固化一些乳脂；也可通过在搅打时缓慢加入糖；还可通过调入明胶溶液或其它稳定剂中。许多品牌的高脂稀奶油含有添加的乳化剂，如甘油单酯和甘油二酯，有助于搅打。

乳蛋白也形成稳定的泡沫。例如，卡布奇诺咖啡上的泡沫由包裹空气的乳蛋白构成。富含乳蛋白的炼乳可以在冷却时搅打成稳定的泡沫，这种泡沫可作为搅打奶油替代品使用。

其他功能

帮助起酥油乳化

将乳粉添加到乳化的起酥油中有助于捕集空气并稳定气泡。乳粉中的乳化剂和蛋白质似乎提供了这些好处。

吸收水分

牛乳中的蛋白质可作为干燥剂，吸收水分并增加酵母面团的吸水率。酵母面团额外所需的水量约与添加的乳粉量相等。这意味着用牛乳制备的酵母面团与用水制成的面团相比，需要更多的液体。吸收水分的能力有助于牛乳蛋白质延缓面包陈化。

帮助鸡蛋蛋白质凝固

用水而不是牛乳制备蛋奶羹不能正确硬化，因为牛乳有助于鸡蛋的凝固。牛乳也被证明可使蛋糕组织结构具有一定的硬度，多孔且有弹性。

为何搅打奶油类似于搅打蛋清？

搅打奶油和搅打蛋清都是泡沫，这意味着它们均含有被液体吸收的气泡。但加糖使两者变得更稳定，但需要更长时间来搅打。过度搅打时，两者都会缩成团浮在液体中。除此之外，搅打的奶油和搅打的蛋清是完全不同的。虽然搅打蛋清中起稳定作用的是蛋白质，但搅打奶油中起稳定作用的却是乳脂肪。下面介绍奶油搅打的工作原理。

搅打会破坏包裹脂肪滴（也称为脂肪球，悬浮于奶油中）的保护膜。未受保护的脂肪球会形成微小团块，这些团块因微小脂肪晶体而固化并得到强化。这些小球和乳脂块围绕每个气泡，分离并悬浮在奶油中。持续的搅打导致更多的脂肪球聚集，形成一个***的三维网络，使奶油随着搅打而变硬。因为使奶油变硬的三维网络是由乳脂的固体晶体组成的，因此冷却时奶油的搅打起泡效果比较好，这一点不同于蛋清，温暖时蛋清蛋白质具有比较好的搅打起泡效果。

脂肪块在稳定泡沫体方面不如鸡蛋蛋白质那么有效，因此，当鸡蛋清的体积可以增大到8倍，而奶油的体积几乎不能增加一倍。搅打奶油充气体积超过一倍的地方，脂肪块会生长成大粒黄油，泡沫会塌陷，液体酪乳会分离出来。牛乳蛋白质和牛乳中的钙盐似乎会加强鸡蛋结构，就像硬水中的钙盐加强面筋结构一样。

提供水分

因为液态乳含水约为88%，所以，只要用于烘焙食品，都可为产品提供水分，用于溶解糖和盐、形成面筋以及淀粉颗粒糊化。即使是高脂稀奶油也含有50%以上的水。

增加营养价值

牛乳含有***的蛋白质、维生素（核黄素、维生素A和维生素D）和矿物质，特别是钙。牛乳是新生牛犊***的食物来源，反映了它的营养价值。然而，在含有乳脂肪的高脂稀奶油等乳制品中，饱和脂肪含量高，会增加血液中的胆固醇，从而增加***发生风险。

编辑：王玉琦

审稿：王天保、郝天召、陈款

参考文献：文献整理，如有侵权，联系删除

日本パン技術研究所-《面包制作原材料》

 摘自中江恒《面包化学笔记》

「パンの事典」 監修:井上好文·旭屋出版

「パン技術の理論(Ⅲ)」井上好文

烘焙原理：第三版Paula Figoni

（日）竹谷光司-面包学

 (社)日本パン技術研究所

烘焙原理【第三版】