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日常生活中，每天喝水少，你的身体悄悄发生的变化：偶尔一次喝水少，对身体的影响非常有限。喝水习惯好的人，有更好的代谢功能和免疫功能，长期喝水少会让身体会发生5种变化。一.大便干燥：大便70%都是水分，若身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收，久而久之导致大便干燥，排泄不畅。二.长出结石：喝水少会导致尿量减少，身体内的废弃物不能随着尿液及时排出来，易形成结石。三.尿素增多：喝水少会导致体内尿酸增多或排泄减少，尿酸盐会沉积在关节、肾脏等部位。四.血液变粘稠：gao血压、gao血脂、gao血糖患者饮水不足，血液黏稠度会升高，血液循环变慢，容易引发心肌梗死、脑血栓等。五.ai症风险升高：喝水太少，膀胱ai、前列腺ai、睾丸ai、输尿管ai和肾盂ai的风险升高。美国研究表明，每天喝5杯水的女性比喝少于2杯水的，患结肠ai几率降低45%；男性每天喝4杯水比喝少于1杯水的，患ai几率降低32%。为什么要用掌中宝制水？山东0.96THz掌中宝

我们都知道水对生命非常的重要，一个人身体的70%是水，只有水才能完成细胞的营养运输，有害物质代谢，能量转化传递，维持机体的基本生命活动。美国的医学博士巴特曼研究了40年的水，他发现现代的各种慢性病与症状都与缺水有关，他只用水就帮助了3000多名患者，他的著作《水是z好的药》就提到了水的重要性。可是为什么我们也喝了很多的水，却没有什么效果呢？这里面有两个重要的因素，首先你有没有每天喝够水，第二你喝的水是否被细胞所吸收？山东0.96THz掌中宝掌中宝充电器可以用手机充电器充电吗？

在生活中，您对饮水是否有一定的误区，比如：把烧开的自来水当成安全饮用水:改变饮水习惯十分重要。含氯的自来水烧开再饮，并不安全，这在国际上早有定论，原因是烧开的水所含的消毒副产物。但是，大多数人仍把这种水当成安全饮用水。不渴不喝水:“渴了再喝”是大多数人的饮水误区。口渴意味着身体已经极度缺水！久而久之，还会有比口渴更严重的信号-慢性疾病。饮水不计量:水也是一种营养素，适量补充十分重要。必须按饮水量的要求，努力做到定时定量饮水。每天不能少于1500毫升。用饮料代替饮水:这是很多人，尤其是孩子的饮水误区，不但不能补充水分，甚至饮料在代谢时还会带走水分，导致越喝越渴。

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缺水也远不只是感觉口渴那么简单，可能会从头到脚伤害你。以大脑为例，水分太少，人的反应速度变慢，更易疲劳。《人类大脑研究杂志》刊登的研究发现，长期或严重缺水，会导致青少年大脑萎缩，损伤认知能力。缺水还会增加尿路症状、皮肤病等多种疾病的风险。同时，不安全用水带来的危害更大。世界卫生组织公布的报告称，全球疾病负担几乎有1/10与水有关。安全饮用水一项，每年便可防止140万儿童死于腹泻、50万人死于疟疾、86万儿童死于营养不良等。李复兴教授：我和我爱人共同致力于饮用水研究数十年，曾被媒体称为“北京饮水夫妇”。在我们看来，好水是廉价、科学、有效的保健品。购买掌中宝有售后服务妈？香港0.96THz掌中宝产品介绍

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当人体处于脱水状态时，它就会将当前所剩的水分重新分配。在人体内部，某些区域水分供应不足，就会发出警报。当干渴管理机制发生作用时，人体现存的水分将会得到调配，并在需要时使用，这会使人体的整体运行机制发生改变——开始生病。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体暂时关闭或休眠，因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重，人体某些的承受力就会达到极限。这时，身体将首先发出特定的信号，并且通知我们：身体已经进入严重缺水状态——慢性病出现。药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号，对人体细胞（包括基因细胞）却有害无益。长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失，即便是药物也不能起到任何作用，这种可怕的情形，还将传递到下一代身上。老年人身体水分不足的问题十分突出，他们每10年身体的水分平均丧失3.5~6升，这是一种巨大的损失。山东0.96THz掌中宝