石家庄欧卡基础课程推荐

学员分享：“OHCard”欧卡是潜意识卡牌游戏，它的特点是上手简单，玩起来也比较有趣。接触欧卡几个月，游戏的心态，过程很开心，和他人互动中收获很多。在欧卡基础课程中，一开始对于自己内心的某些部分，在这两天是拒绝暴露的。但在玩的过程中，不知不觉就被打开了。就像黄老师说的，无论看到什么牌，都不重要，在这个时刻，看到的，就是内心的大的果实。卡牌一出，成熟的果实应声而落。当果实落下的时候，可以选择分享，也可以选择保留，在整个过程中，是安全的，重要的是允许自己去看见。欧卡基础课程，你手边的一面明心境。石家庄欧卡基础课程推荐

欧卡不只是一个教育性的工具，它们也相当好玩、有趣并富有诗意。他们完全如同我们所设计出来的样子。欧卡并未设计含有竞争性的目的，并非要提供“强势”或“说明”来胜过“虚弱”或“缓慢”，而是用来触动我们的看法、我们的想象力以及让我们更容易地分享自己的回馈。欧卡的原则是“你说了算”。欧卡的含义就如同我们的生活一样，会持续地变换着，也像是一本由每次阅读的我们，不断添进新鲜创意的宝藏书，它们是进入圆满自我的一个跳板。欧卡基础课程，带你360度玩欧卡！重庆专业欧卡基础课程老师有趣的欧卡基础课程——边玩边疗愈边学习。

欧卡基础课程是欧卡学习的入门课程，让你熟悉欧卡（也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡），欧卡初级工作坊课时为2天，以体验操作的方式进行课程，一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧，课程设计简洁有效，让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容，在个人方面可以运用它来进行自我觉察，深度沟通，探索目标与行动方案；职业方面，可运用在企业管理，人力资源管理，生命教练，心理咨询，人际沟通以及团体活动中等多个场景。

在欧卡基础课程中你会学到：OH卡提问和引导技巧--开放式提问:你的first直觉是什么？你看到什么？这看上去像什么？感觉到什么？你认为这是什么？这使你想到什么？这是你生活里曾经见过的场景吗？这个场景跟你生活里有重合的部分吗？有熟悉的感觉吗？这是你想要的状态吗？你觉得自己的人生是这个样子吗？你觉得OH卡给你的指引是什么？目前你有什么不满意吗？觉得缺少什么吗？你现在身处正确的位置吗？你想继续这样的模式吗？想做些改变吗？要做什么样的改变呢？改变以后，你的身体会有什么样的变化？心理会有什么变化？情绪会有什么变化？改变以后的状态就会使你满意吗？要实现这些改变，你要做什么？请提出行动计划？你准备从什么时候开始做？请列出行动日程？欧卡基础课程——开启你的潜意识之旅。

我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用潜意识投射卡（OH卡），首先要学会打破框架，使自己更灵活，有弹性。举个简单的例子：如53#图卡，上面有几朵小花和一棵大树，还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询，可以先借此自我介绍，开始整个过程，比如：“我叫A，来到这里，心情非常激动，非常兴奋，当我看到这个图卡的时候，我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长，变成这个苍穹大树，这是我目前的状态，也是我期许的目标。”这些在我们的欧卡基础课程中都有体现。欧卡基础操作必学：欧卡基础课程。石家庄欧卡基础课程推荐

学习欧卡基础课程有什么要求？石家庄欧卡基础课程推荐

你所有的纠结来源于你和内心的对抗。当你被生活卡住的时候，欧卡能帮你看到你应该怎么办?你的潜意识里到底想要怎么做。欧卡可以运用在工作、生活、感情等各个方面，当你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶颈，感情遇到了危机的时候，OH卡可以作为一种工具、媒介，来帮你探索你的内心，让你看到潜意识中是什么左右了你现在的生活，造就了你现在的金钱、性、人际关系、两性关系等方面的问题，教你如何来脱离现状，找到出路。心理学大师荣格曾说道：“当你开始探索潜意识之前,它一直导控你的生活,而你却管它叫命。”石家庄欧卡基础课程推荐

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