江苏3D材料床垫怎么挑选

睡硬床对身体好？当然不是。床垫对身体好不好，在于这张床垫对你有没有足够的支撑力，能都做到承托有度。我们国有一个长久的传统观念，那就是睡硬床是对身体好的，这是一种病态的想法，并没有一个实际性的数据支撑，老一辈之所以睡硬床板，是因为当时的条件不允许，但现在不一样了，健康生活才是关键。棕榈床垫较环保？材质上来讲，棕榈床垫确实较环保，因为它不是合成物，是天然的材质。但是制作工艺上就不一定了，椰棕、黄麻等材料，会采用胶水粘合和高温高压，如果胶水粘合的有甲醛超标的风险，还会持续释放甲醛，味道很重。有些床垫具有除臭功能，有效防止异味滋生。江苏3D材料床垫怎么挑选

详细的床垫选购建议：在床垫这个行业、市场里，充斥着各种不同品牌、类型、材质和价格的床垫，消费者们往往面临着诸多“谣言”和“智商税”的困扰，很难判断哪些床垫才是真正值得购买的。文章前面已经说过，一张能提供贴合+支撑的复合弹簧床垫，是目前我们比较好的床垫选择。那么接下来，小编就带你抛开各种营销的概念，从弹簧床垫的构成：面料、填充、支撑、护边出发，学会选择适合自己的床垫，做出更明智的购买决策。另外，从排汗排湿性、透气性、抑菌防螨性、亲肤性、环保健康性等方面来看，不同的面料有不同的天然属性和优缺点。吉林无甲醛床垫品牌推介用心选择床垫，值得让家人的每一个夜晚更甜美。

俯卧睡姿，趴睡是所有姿势中较平坦的睡眠姿势，趴睡和仰睡一样，大部分压力都集中在腰部，喜欢趴睡的小伙伴通常会觉得偏硬的床垫更为舒适，因为过软的床垫会令身体下陷，导致腰部问题，偏硬的床垫能更好地防止身体过度弯曲，提升舒适感和支撑力，从而保护腰椎健康，但趴睡不利于人体健康，会给心脏带来很大的负担，不建议长期保持这样的睡姿哦。非常见睡姿：馆主知道有一些朋友在睡觉时有特殊的姿势要求，在这边也聊一聊哈。蜷缩式，这种就是睡觉时全身侧着缩成一团，选择床垫的时候还是与侧卧睡姿相同，适合偏软一点的床垫。

还阳卧，“还阳卧”要求身体自然平躺，双侧的髋关节放松，两脚心贴在一起，双侧的腿向两侧外展，尽可能的贴在床上，配合正确的呼吸方式，来帮助身体吸收更多的氧气，恢复身体健康，是中医养生中的一种锻炼方法。这个姿势相当于是仰卧的变种，只不过增加了髋关节屈曲牵拉状态，腰部还是悬空的，所以还是适合软硬适中的床垫。投降式，即双手举过头顶的仰卧睡姿。有一些有颈椎和呼吸问题的朋友喜欢这种睡姿，或者在睡梦中不知不觉就变成这种睡姿，这种睡姿的好处是，类似“扩胸”的动作，有助于改善呼吸功能。这种姿势看起来像仰卧，但是肩关节有个翻转的动作，如果床垫太硬，就会压迫到这个部位，使得血液循环不畅、肩背酸痛，手臂发麻，所以还是适合较软的床垫。聪明的选购，可以找到性价比高的床垫，省钱又舒适。

记忆棉：记忆棉，实质上是一种拥有开放式单元结构的聚氨酯高分子聚合物，又称太空记忆棉、零压记忆棉等。记忆棉的起源，可追溯至上世纪60年代。当时，美国宇航局（NASA）正致力于研发一种能够应对太空舱内极端温差变化、同时又能为宇航员提供必要支撑的新型材料。经过无数次的试验，科学家们意外发现了一种名为“聚氨酯”的聚合物，具有出色的弹性和记忆性能。90年代才被引入民用领域。记忆棉作为填充层具有慢回弹的特性，能够根据身体的形状和重量提供个性化的支撑，同时贴合人体曲线，带来良好的舒适性。缺点：记忆棉同样存在透气性差的问题，容易蓄热，且支撑性相对较差，对大体重的人可能不太友好。现在很多商家推出了高透气非温感记忆棉，就是希望通过增大开孔率来解决不透气的问题。家有老人，小心选择床垫的高度，避免跌倒风险。江苏3D材料床垫怎么挑选

良好的睡眠，源于合适的床垫和良好的作息习惯。江苏3D材料床垫怎么挑选

利用机器除螨清洁:如果有条件的话，床垫也是可以晾晒的，例如说每三四个月就把床垫抬出去让阳光晾晒一下，不仅可以杀菌，也可以蒸发掉内里的一些水分，睡起来不会觉得潮湿。现在很多家庭都是有除螨仪的，也可以定期除螨，有一些朋友会出现长痘痘、皮肤发红等问题，多半是螨虫惹的祸，像我们熟知的品牌，床垫卖的比较好的原因其中就有服务好这一点，因为也是会时不时上门提供除螨服务，给用户一种很用心的品牌形象。定期除螨可以让床垫保持更整洁。江苏3D材料床垫怎么挑选