众所周知,鼻腔是人体除口腔外与外界沟通的另一重要通道。实际上它的使用频率远超口腔,因为人每时每刻都需要呼吸。由于我们周围的环境并不是纯净的,尤其是近年来环境污染日趋严重,使我们吸入的空气中包含了太多的杂质和有害成份。这些杂质和有害物质在吸入人体时被鼻腔的过滤功能阻挡在鼻腔里,使之不能进入肺部,但是这些杂质和有害物质如不及时清洁、长期盘踞在鼻腔内就有可能产生更多的细菌从而引发鼻腔病变。这就如同一块干净的地,如果长期堆放垃圾,必然是蝇虫乱飞、老鼠遍地。再者,鼻腔内的有害物质过多也必然会增加鼻腔过滤功能的负荷。所以,我们应该经常地把鼻腔内的有害物质清理,使鼻腔永远有一个干净的环境、使鼻腔永远可以正常运作,保持身体健康。这一点对有呼吸道疾病的人尤为重要。
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用洗鼻盐配置洗鼻溶液有什么注意事项?
使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔的溶液温度要保持在37度左右,建议使用鼻腔洗剂用温开水加以稀释,根据自身需求稀释成低渗、等渗、或者高渗溶液,过冷及过热温度对鼻腔都是存在着一定的影响,且每次冲洗量约在300毫升。使用过量会对鼻腔粘膜产生较大的刺激。 鼻腔冲洗器可以将鼻腔内的一些物质冲洗干净,避免刺激鼻腔粘膜,保护我们的鼻腔健康,但是患者还要注意清洗剂的消毒和保养,保证我们冲洗溶液的干净,平时要注意防灰尘及远离过敏源。
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鼻塞的时候可以使用鼻腔冲洗器吗?
可以的。 鼻腔由于后天的因素,会堵塞。堵塞不通的时候不要强制让水从另一侧鼻腔流出,让水回流。正确的做法应该是将冲洗头与鼻腔留一条缝隙,洗右侧鼻腔让水从右侧流出,另一侧同理。等清洁到位后再冲洗,一侧鼻腔得水流即可从另一侧流出。
七窍是在生理是相通的,在此过程中,若洗鼻盐水不能顺畅的从另一侧鼻腔流出,便会从口里流出。此时患者需再弯点腰,这种情况会改善稍许。因此这是正常现象,无需担心。
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如何使用鼻腔冲洗器?
使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔时需要张嘴呼吸。具体使用操作如下:
第一步:不同的鼻腔冲洗器有不同的安装方法,用户根据说明书提示安装好鼻腔冲洗器,选择生理盐水或将鼻腔洗剂按照规定比例配置成溶液倒入储液瓶中,作为冲洗液。
第二步:冲洗鼻腔时,头略低,身体前倾,张开嘴用口呼吸。将冲洗头靠近待冲洗鼻腔,根据个人承受程度,缓慢挤压瓶体或球囊,使冲洗液冲入鼻孔内,再从鼻腔回流出来。
第三步:单侧鼻腔清洗后,换另侧鼻腔清洗,同法操作即可。
第四步:使用完成后,用清水清洁冲洗器,晾干后备用。
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鼻腔冲洗器是通过借助外力作用将生理盐水或者鼻腔洗剂流入鼻孔从而达到清洗鼻腔的目的的仪器,使用鼻腔清洗器有以下好处:
1:清洁鼻腔。通过生理盐水与洗鼻溶液水流进行清洗作用和杀菌作用,排出鼻腔内积聚的致病菌和污物,从而恢复鼻腔的正常生理功能,恢复鼻腔的自我清洁的功能,从而起到保护鼻腔的目的。
2:缓解鼻腔炎症。鼻腔冲洗器对鼻炎、鼻窦炎的缓解与鼻腔鼻窦手术后的护理及缓解都有帮助。在鼻黏膜出现充血和水肿的现象时,使用洗鼻腔冲洗器,可以降低局部黏膜的通透性,能改善充血水肿。
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鼻塞时能用鼻腔冲洗器吗?
使用鼻腔冲洗器可以较快地缓解鼻塞症状,通常几分钟内就可以感受到明显的改善。不过,对于不同的人和病情,缓解鼻塞的时间会有所差异。如果只是轻度的鼻塞,可能可以通过一次使用鼻腔冲洗器就得到长时间的缓解。 而对于更为严重的鼻塞症状,可能需要多次使用鼻腔冲洗器来进行冲洗。
此外,我们还应该注意避免身体受寒、过度疲劳等因素对鼻塞的影响,注意保持饮食和生活习惯的健康,以促进鼻塞症状的缓解。如果症状持续较长时间,建议及时就医咨询医生的意见。
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