科学体重管理成热点，中康晟兴为大众健康添砖加瓦

  近日，体重管理问题引发普遍关注。不少民众遵循传统的少吃多动方式管理体重，却难以收获理想成效。医学专业人士指出，体重管理并非单纯节食与增加运动量，实现营养均衡才是关键所在。

  在饮食规划上，每日膳食应完整涵盖蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质等各类营养素。从运动角度来看，除坚持慢跑、游泳这类有氧运动外，力量训练、俯卧撑等无氧运动同样不容小觑。无氧运动能有效增加肌肉量，提升基础代谢率，进而更高效地消耗热量。

  随着健康中国战略稳步推进，众多企业踊跃投身健康产业。作为国药集团旗下专注大健康产业的一员，中康晟兴聚焦健康管理领域，全力构建 “大健康 + 大数据” 智能服务生态，致力于为国民提供多角度健康呵护。

  为满足民众多样化健康需求，中康晟兴组建专业营养师与医师团队，借助先进的数据采集及分析技术，为消费者量身定制个人健康管理方案。与此同时，公司与各大高校、第三方科研机构紧密合作，加速将前沿科研成果转化为实用的健康产品与服务。

 此外，中康晟兴积极开展健康管理体重教育活动，通过举办健康讲座、科普宣传等形式，提升大众对健康生活方式的认知。在体重管理方面，公司精心打造个性化方案，从身体成分分析、饮食计划制定，到运动指导与心理支持，多角度助力民众科学管理体重，预防因体重问题引发的慢性疾病。

  随着健康中国战略深入实施，中康晟兴将持续发力，为民众提供更质量的健康服务，有力推动大众健康目标的实现。