人之有足,犹如草木有根、楼房有基一样,脚是人体的根基,尤其在站立、行走、跑步、跳跃时,脚的作用十分突出。足部有时需要鞋垫及其他足部护具来满足其他方面的特殊功能,如矫正脚型、运动防护、日常护理等。由于环境、遗传、疾病等多方面的原因,足部出现畸形、病症的人群不在少数,再加之随着人类生活水平不断提高,人们对足的保健要求愈来愈高。因此,各种各样的功能鞋垫及其他足部护具应运而生。矫形鞋垫以足底压力分布为依据,借助生物力学分析,调节足底受力从而矫正异常步态。足部支撑这人体的重量,完成步行、跑步等运动。矫形器材的设计注重舒适性和功能性,为患者提供持久稳定的矫形效果。杭州新款矫形板材
“O”型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次。(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加明显。(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。杭州新款矫形板材矫形辅助支具采用轻量化设计,让患者在日常使用中更轻松便捷。
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的比较大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。膝内翻畸形(D、O形腿)是常见的下肢畸形,患者多为青少年,可累及一侧或两侧下肢,致病原因包括佝偻病(分儿童型和少年型)、骨骺坏死或骨骺发育异常。
威尔明顿(Wilmington)支具是常见的TLSO之一。与Boston支具不同的是,Wilmington支具是在患者平躺面朝上的身体状态定制,无缝贴身,再根据患者脊柱侧凸情况给予矫正力。理论上,Wilmington支具与Boston支具都是对T8或以下 (中背部或肩胛骨以下) 侧弯有效的全日型支具 。查尔斯顿(Charleston)屈曲支具是一种夜用型支具,它是一种坚硬的塑料,可以将背部固定到位,通过施加相反的力使脊柱处于过度矫正的位置来矫正侧弯脊柱,而不是让身体保持直立。该支具主要用于身体不能向凸侧弯曲的患者,尤其推荐Cobb角20-35度、主弯在肩胛骨以下的脊柱侧凸患者使用。矫形康复具有长期效果,能够持久保持身体形态的正常。
使用膝关节矫形支具和鞋垫是纠正膝关节力线的好方法,也是预防和康复膝关节炎的重要方式。膝关节支具膝关节支具又称膝关节矫形器,是现代运动创伤外科临床使用的一种重要工具,也是膝关节关节康复康复技术的重点技术之一。主要分为预防性支具、康复性支具和免荷性支具。具有内翻改变的患者可以使用免荷性支具。免荷性支具用于膝关节骨性关节炎症状的缓解,有减轻膝关节负荷的作用。由膝关节支撑条和内外翻角度调节装置组成,通过三点力原理,有效减轻膝关节压力,为膝关节提供强有力支撑。可在行走,上下楼梯及负重时佩戴。矫形能够减少因身体畸形带来的社会压力和心理负担。湖州儿童矫形支具
矫形康复对于儿童和青少年尤为重要,有助于预防身体畸形的发展。杭州新款矫形板材
O型腿形成的较为常见原因可以分为三类:1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的。关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系,关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常,在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转,这是膝关节的整体旋转引起的,不是髌骨半脱位,只要关节得到矫正髌骨就会回到前方,在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽,内侧间隙明显变窄。杭州新款矫形板材