冬季踢足球小贴士：①注意保暖。为了防止热量流失的加剧，围脖、头套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿着从里到外应该是这样的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不会觉得身体粘粘的，而非直接将保暖服穿在里面。②放松恢复。踢过球后先进行肌肉放松训练，然后做一些静力性的肌肉拉伸，帮助肌肉进行恢复。一般在压压腿，抖动一下比较好。我们实际上很多孩子都是赶紧衣服一穿就走了，缺少放松环节，这样是不利于肌肉的恢复。③喝水要讲究。冬天运动喝运动饮料是不错的选择。运动饮料是补充液盐的好方式，它们会补充一定量的无机盐，可以防止抽筋。足球培训可以让孩子们更好地掌握比赛规则和战术。龙华区足球培训班电话
球员懂得“尊重”，日本足球以小见大，从小学生开始，就开始培育灌输相关的教育理念：先是学生，而后才是运动员。首先体现在足球教育中，先从学会“尊重”开始。包括尊重师长、对手，甚至是尊重自己。尊重师长，才能够更好的做到足球技艺的传承贯通；尊重自己，才能够在球场上，不断突破出“新的水平”。其次体现在训练前后的整理收纳上。训练赛结束后，孩子们会很有默契的各自分工：有的孩子收集大家脱下的训练背心，按照颜色分类叠好装袋；有的孩子去找回训练赛中散落在各处的足球，在场边排好放整齐。梅龙镇哪里有足球俱乐部足球培训可以让孩子们在比赛中学会分享和帮助队友。
什么我们的球员从7、8岁基本功与国外的孩子差不多，到19岁基本功要从头开始练了呢？1、球员思考、决策的速度慢，导致球员的技术发挥不出来，失误了几次就会信心下降，信心不足的时候出现的技术失误就会越来越多。2、基础的足球知识没有掌握，例如如何调整自己的身体朝向让自己获得更大的视野，例如在每个具体的场景中，你该采取什么样的决策是正确的，球员心里没有底，所以决策很慌乱，错误就多。3、外教练的练习，可能球员从小到大都没练过，在外教看起来是一个很普通的练习，因为在他的理解里，球员应该小的时候就做透了这些练习，但是我们的球员根本没练过这些，所以练习肯定达不到应有的效果，那他就得从头开始教，练习是怎样怎样的，你们要怎样怎样做，像他教8、9岁的孩子那样去纠正。
当每一个踢球孩子的家长把孩子交到教练手里，教练不仅是教练，还是老师、是家长，教练手里接过不仅是信任，还有责任！这份责任，是对孩子负责。让每个孩子不仅练习球技锻炼身体，将来即便不走职业，通过足球磨炼出孩子的团队意识、健全的人格、乐观的心态、适应环境和把握机会的能力等等，让他们能受益一辈子。这份责任，是对岗位负责。虽然拿着不够养家糊口的微薄收入，“敬业”是每一位足球青训教练对自己基本的要求，作为足球青训教练，更是干一行、爱一行，爱岗敬业。这份责任，是对未来负责。足球要从娃娃抓起，中国足球的未来在青训，足球青训教练是在对中国足球的未来负责、担责。足球培训可以让孩子们在比赛中锻炼自信心和勇气。
冬季踢足球小贴士：①一定要人热身。比起炎热的夏天，冬天气候寒冷，使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。如果不做热身活动就上场，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以，冬天蹋足球时一定要做好充分的准备活动。冬天的热身时间或者要相应的延长一些，15-30分钟为宜，身体发热、微汗较好。或者在室内先进行简单的热身，以减少户外热身的时间。②.保护装备。冬天时，人体骨质变得相对脆弱，踢球剧烈跑动时身体接触碰撞在所难免，带上护具能够有效缓解冲击就算碰撞后也不会太严重。足球培训可以让孩子们在比赛中锻炼耐力和毅力。梅龙镇哪里有足球俱乐部
加强体能训练，如耐力、速度、爆发力和灵活性等。龙华区足球培训班电话
一支完整的球队需要11个人在场上比赛，让11个人非常有默契的配合想想都累，所以考验教练的一个重要指标就是看球队是否能团结一致。但中国当前的青少年普遍有一种很棘手的问题，就是比较自私。二胎的政策刚刚开放不久，更多的家庭还只是一个孩子。4位老人再加上父母，6个大人围着一个孩子转。宠上天的孩子不在少数，哪里还是孩子，简直就是皇上。孩子只要有需求就会被大人满足，时间一长，孩子会觉得任何东西都应该属于自己的，没有人有资格可以和他分享，自私的想法很自然就会产生，也会体现在生活中。而足球恰巧是可以对这方面有很大的改变。龙华区足球培训班电话
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