你是否也有睡不着，焦虑的时候，是否也曾辗转反侧的让自己陷入无限的自责中？那你不如打开音乐，听以后吉吉轻聆颂钵的颂钵音乐。那里可能不会有你马上想要的答案。可那音乐传送出来的钵声，海浪声，潺潺溪水生，一浪浪涌过我们的身体，让你在一个轻松、放松的状态下，慢慢的进入到睡眠状态。你平时也可能在刷手机视频中睡着，但是醒来后，感觉非常疲惫，那是因为你的身体累了，睡了。可你的头脑在处理你之前看到的所有资讯，它们没有一刻休息。那我们听了颂钵音疗后呢？整个身体和心灵都是放松的状态，真正达到了身心合一的境界；这样醒来后就会觉得睡饱了。你又有多久没有睡饱了呢？来感受一下吉吉轻聆颂钵的音乐吧。颂钵称为喜马拉雅钵，又名西藏钵，英文名SINGINGBOWL，直译是会唱歌的碗的意思。江苏颂钵治焦虑
《颂钵冥想，科学还是玄学？》一文讲的很清楚。颂钵的冥想，科学而神奇的疗愈方式？科学研究表明，颂钵的声音可以通过振动、频率和共振的方式，影响人体的大脑和身体。颂钵的声音可以刺激大脑的α波产生，这种波动与放松和冥想状态有关。冥想可以帮助人们减轻压力、改善情绪、提高免疫力、增强创造力和直觉。颂钵的声音还可以通过水的共振性，传达到人体相应频率，从而调节机能，平衡脉轮，疏通气血，促进自愈。美国哈佛大学医的神经学家SaraLazar博士就曾经做过一项研究，证明了冥想可以改变大脑的结构和功能，增加大脑皮层的厚度，提高大脑的认知能力和情绪能力。 东莞颂钵个案流程老钵年份久远，有历史的痕迹。
我们人体本身就是一个极其微妙的系统的共振。对我们身体来说，不仅五脏六腑有自己的振动频率，小到细胞和发丝，硬如牙齿和骨骼，细微我们的脑电波都在振动。如果外在的某一些振动频率与其相应，也许只是很弱小的能量，就引起很大的作用。就像“蝴蝶效应”，一只小小的蝴蝶扇动了几下翅膀，就会引起得克萨斯州的一场风暴。我们听颂钵也是如此，人体接受了钵的声音和振动，可能你暂时不会觉得有什么变化，只是感觉放松了。可这种放松就会给你将来的生活带来改变。一切的改变都会发生在你放松之后，放松能让你慢慢的更好的和自己链接，也许在不久的将来，我们的身体、精神，也会有或多或少的改变，期待你听完颂钵后持续的反馈给我们。
颂钵与瑜伽如何结合应用？颂钵在瑜伽中的应用是通往瑜伽静虑、合一的大门！在瑜伽拉伸运动中，如果借用颂钵在身体上的振动，可以去松解肌肉，帮助释放身体部位的紧张与疲劳，在不知不觉的振动中去散解身体的僵紧。当颂钵结合在瑜伽体式，颂钵打开身体是在静态中让身体柔软，当身体的紧张被排空，意识就重新与身体连结，呼吸变得缓慢，贯穿思想，将思想从身体的压力下解脱出来，通过对呼吸与注意力的调节，可以增加专注度，从而强化精神的力量，更加强习练者的意识能量。瑜伽所有的体式练习都是走向冥想。在瑜伽课上，以颂钵来带领冥想，或是让颂钵的声音与冥想的引导语相结合，更容易使习练者很快进入专注放松的状态，达到更好的冥想练习效果。颂钵的声音改变脑波频率，这是音波的振动越过理性思维直接与意识的对话去净化头脑。颂钵在瑜伽冥想中，通过音波让思绪专注于声音上，达到放松的状态。颂钵把瑜伽原本具有的身心、精神整合提升至更高维度，以使习练者达至身心灵、精神的高度合一。颂钵与瑜伽连结，正是不谋而合的！每一只手工打造的钵都是无可替代的，它有着打造者的坚毅和汗水。
你每天都在睡觉，你的睡眠质量好吗？你能达到深度睡眠吗？你的深度睡眠状态能持续多久？是不是起床很累？是不是感觉做了一宿的梦？是不是睡眠很浅？是不是总在半睡半醒的状态？轻聆颂钵的疗愈，可以让你进入深度睡眠状态，改变睡眠质量，提高自愈能力；达到健康平衡，感受颂钵疗愈的过程，让你的心境意义非凡，静养，静心，静脑海。醒来之后你眼前会褪去一层灰色的滤镜；眼前的颜色会艳丽一些，这是因为颂钵的声音和振动让你的眼睛得到了放松，从而视觉上就看到的艳丽了很多；听力也会有所提高；嗅觉也会灵敏起来。颂钵是一个多方面疗愈你身体的过程。静静的感受这样的颂钵疗愈，自然疗愈，对我们的身心都是有帮助的。听一场颂钵音乐会，让你忘记一切忧愁，好好的睡一觉。颂钵关键精髓
你磨的是钵，在这磨动之中，你将你所有的思绪都绕在其中，渐渐地达到无所思，无所想的境界。江苏颂钵治焦虑
大家会关心什么人可以学习颂钵？学习颂钵需要准备什么？怎么来能学到更专业的颂钵？我们吉吉轻聆颂钵团队会在这一段学习中告诉你你的疑惑。热爱生活，关爱自己，享受当下的人，就可以来学习颂钵，可以来感受颂钵，让自己更通透。学习颂钵你不需要准备什么，只需要带一颗热爱颂钵的心，带着一颗好奇的心来到安吉，来这里和吉吉老师一起体验感受就好。学专业的颂钵不只是要看老师传授的颂钵技艺，当然这一点也很重要，但是更重要的是这个老师的师德，老师的人品。老师自己的修行。吉吉轻聆颂钵团队会给你一个多角度的学习体验。江苏颂钵治焦虑
杭州轻聆颂钵文化传播有限公司在同行业领域中，一直处在一个不断锐意进取，不断制造创新的市场高度，多年以来致力于发展富有创新价值理念的产品标准，在江苏省等地区的教育培训中始终保持良好的商业口碑，成绩让我们喜悦，但不会让我们止步，残酷的市场磨炼了我们坚强不屈的意志，和谐温馨的工作环境，富有营养的公司土壤滋养着我们不断开拓创新，勇于进取的无限潜力，杭州轻聆颂钵文化传播供应携手大家一起走向共同辉煌的未来，回首过去，我们不会因为取得了一点点成绩而沾沾自喜，相反的是面对竞争越来越激烈的市场氛围，我们更要明确自己的不足，做好迎接新挑战的准备，要不畏困难，激流勇进，以一个更崭新的精神面貌迎接大家，共同走向辉煌回来！