南京颂钵音乐会

你每天都在睡觉，你的睡眠质量好吗？你能达到深度睡眠吗？你的深度睡眠状态能持续多久？是不是起床很累？是不是感觉做了一宿的梦？是不是睡眠很浅？是不是总在半睡半醒的状态？轻聆颂钵的疗愈，可以让你进入深度睡眠状态，改变睡眠质量，提高自愈能力；达到健康平衡，感受颂钵疗愈的过程，让你的心境意义非凡，静养，静心，静脑海。醒来之后你眼前会褪去一层灰色的滤镜；眼前的颜色会艳丽一些，这是因为颂钵的声音和振动让你的眼睛得到了放松，从而视觉上就看到的艳丽了很多；听力也会有所提高；嗅觉也会灵敏起来。颂钵是一个多方面疗愈你身体的过程。静静的感受这样的颂钵疗愈，自然疗愈，对我们的身心都是有帮助的。我们可以通过敲钵，让自己静下来，停下来，定下来。关注当下的自己。南京颂钵音乐会

我是一名来轻聆·颂钵音疗体验颂钵疗愈营的学员。我之前的工作繁忙，让我疲惫不堪，生活慢慢失去了方向。在直播间遇到了吉吉老师，身体对这样的声音很喜欢，于是就下决心请了3天的假，来到安吉来这里进行颂钵疗愈营的体验。在这里我通过练习呼吸，通过冥想，通过颂钵.....感受到从未有过的身体的轻盈。我们都只是平凡的人，人生就是一场和自己的和解，需要我们慢慢的释怀。颂钵的稳定的频率让我紧张的情绪慢慢的放松下来。通过和吉吉老师的聊天也让我学会了放下，学会了看开，学会了接受自己的不完美。吉吉老师说：“我们要像钵学习，它放在地上，沉稳而不动摇。这就像我们的内心，需要保持平静和稳定。只有这样，我们才能清晰地听到内心深处的声音。而这个钵发出的稳定频率，就如同我们的呼吸，需要保持节奏和和谐。钵的声音和它的频率也是我们要学习的，而我们的心也有它的频率。当我们内心平静时，我们才能清晰地感知周围的世界，与自然和谐共存。我们要学会调整自己的频率，让它与钵的频率相协调，与自然的频率相一致。”感谢吉吉老师让我找到了内心平静和和谐，而这样的神奇的钵也成为我重要的指引，帮助我更好的领悟人生的真谛。广州颂钵培训时长在这样漫长的夜里，希望颂钵的声音可以陪伴你度过。

在这场钵疗愈之旅中，我深深地感受到了吉吉老师的无私奉献和爱。她用她的钵，为人们的灵魂打开了另一扇门，让他们得以接触到那个更深层次的自己。这是一个无法用言语表达的体验，只能用心去感受。现在，我想把这个美妙的体验分享给每一个人。如果你也想找寻那个属于你的宁静与力量，那么就来找轻聆·颂钵音疗的吉吉老师吧。让她用她的钵，带领你走进那个属于你的疗愈世界。在这里，你将会找到一个新的自己，一个充满爱与和平的自己，希望有机会你也能来体验一下颂钵疗愈的神奇之处。

《颂钵冥想，科学还是玄学？》一文讲的很清楚。颂钵的冥想，科学而神奇的疗愈方式？科学研究表明，颂钵的声音可以通过振动、频率和共振的方式，影响人体的大脑和身体。颂钵的声音可以刺激大脑的α波产生，这种波动与放松和冥想状态有关。冥想可以帮助人们减轻压力、改善情绪、提高免疫力、增强创造力和直觉。颂钵的声音还可以通过水的共振性，传达到人体相应频率，从而调节机能，平衡脉轮，疏通气血，促进自愈。美国哈佛大学医的神经学家SaraLazar博士就曾经做过一项研究，证明了冥想可以改变大脑的结构和功能，增加大脑皮层的厚度，提高大脑的认知能力和情绪能力。 以一颗赤子之心，去面对颂钵以及万事万物。

我们将身体完全放松，躺在地面，头朝向钵摆放的方向，这样可以更好的感受到钵的声音以及震动，从我们的头顶振动到我们的脚指头。这振动如同海浪一般，从头顶涌向我们的脚指头。一点点将我们放松下来，直到我们安静的和钵的声音振动同频。如果这个时候你头脑中有一些杂念，一些画面，请不要追逐它们，也不要执着它们，任由它们从我们的身体中穿过。当你感受到整个身体像漂浮在海面的浮游，慢慢的就会放松，甚至睡着。整个过程都会很奇妙。你会有从未有过的体验感，当你再次睁开双眼，眼前就会明亮很多，听觉、视觉、嗅觉都会恢复到更好的状态。整个人也精神焕发起来。颂钵在心理层面，可以让脑波降频，从而减轻恐惧、焦虑、抑郁的情绪。北京颂钵提升

我们要把吉吉老师的颂钵的传承守护好，将它发扬光大。南京颂钵音乐会

越来越多的对颂钵，颂钵疗愈感兴趣，这是时代的需求的必然趋势。更多的人关注内心的成长；而颂钵就是通过身体的同频，从而达到身心灵的通透，每一声钵音的振动都可以激发出你内心的潜意识，过往的一些画面会通过振动浮现在眼前，像是幻灯片、PPT、电影桥段，一张张图片，一幕幕画面浮现在你的脑海。而这时候你要是在纠结为什么你没有进入睡眠状态，而跳脱出这样的放松疗愈，你就有认知的错误了。这是我们的身体通过钵的振动和声音，将过往记忆深刻的事情在我们头脑中的一种呈现；而这种呈现是我们和过往和解的一个过程。别担心，你持续的听一段时间的颂钵音乐会，感受会越来越好的。身体也会轻松自在，身体的频率进入更安心稳定的波段。南京颂钵音乐会

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