世界上没有无缘无故的病。先天疾病或后天疾病，以及不良的生活方式和习惯都可能成为猝死的诱发因素。着眼于中青年群体，我们重点来说说不良行为是怎样成为猝死的引线的。首当其冲的不良行为是长期缺乏睡眠。对于人体而言，心脏就像一台兢兢业业的发电机。只有在夜间睡眠时，心跳才会跳得慢一些，以减少心脏的工作量。如果一个人经常熬夜，使心脏不能得到充分休息，这台发电机早晚会累到停机。睡眠是健康的重要基石，尤其是与心血管健康密切相关。美国心脏协会已将睡眠不足列为严重威胁心脏健康的危险因素之一。要知道，人理想的睡眠时间为。死亡与睡眠时间呈U型曲线关系，过少或过多，都会增加死亡风险。研究显示，长期睡眠不足会增加脑卒中的风险，亦增加猝死的风险。不少人在熬夜时会通过喝浓茶、咖啡或吸烟来提神，但交感神经的兴奋将增快心率，进而增加心脏负担。即使在熬夜后再补觉，也已经破坏了生理节奏，睡眠质量是得不到弥补的，同样会增加***风险。此外，长时间熬夜的人，还可能增加下肢静脉血栓的风险，若血栓脱落随血流栓塞肺动脉，也会导致猝死。这样的病例临床上并不少见。如果你已经明确有疲倦之感，那就必须停下来让身体休息。同时拨通120电话并对讲。湖北家庭医生公共急救柜健康咨询
首先，生命从**本质的意义上说是内在性的，外在性只是条件，而内在性才是决定性的原因，同样，对于危亡时刻的生命来说，内在性对挽救生命肯定优于外在性。其次，被救助的对象除了心跳停止外，尚有呼吸停止和大脑无意识状态，而且意识丧失多发生在心跳骤停后的10秒钟内。虽然心跳停止很关键，但大脑的无意识状态更为关键。因为窦性心律受自主神经调节，而自主神经的活动受大脑控制，大脑的活动性是生命活动的内在依据。当大脑的活动性**时，自主性神经的活动性才有可能处于**状态，因而受自主神经支配的窦性心律才可能处于能够控制整体心脏而成为实际心律的发起者。当大脑处于无意识状态时，自主神经的活动性也必然低下，受自主神经支配的窦性心律因而也处于一种微弱状态而不能实际控制心脏起搏，形成生命活动的内在依据薄弱状态，故而生命处于危机之中，随时可能化为乌有。所以救助生命的**关键之环节当是使大脑复苏，而不是复苏心肺，大脑复苏了，心肺也就复苏了，相反，复苏心肺对复苏大脑而言，是本末倒置。正是基于这样的分析，我担忧，CPR和AED不是救助危机中的生命的比较好手段！湖北家庭医生公共急救柜健康咨询智能意外危机数字应急示警拯救系统。
那么，如何才能够唤醒大脑呢？不必说，对把生命理解为基因，分子，细胞，组织，***和系统等机械地组合在一起的东西的现代医学来说，对于总是习惯性地试图外在地解决生命疾病的西医来说，此时此刻甚至都不会去设想能够唤醒大脑的手段，我们耳熟能详的西医用语是强心而不是醒脑，就是明证。但是，这里确实存在唤醒大脑的手段！中国传统医学中用于急救的针灸穴位，如给予风池，人中，内关，合谷，足三里，三阴交，劳宫，太冲，涌泉和十宣等强刺激就能唤醒大脑，几千年的临床检验证明是行之有效而又简单安全的，我认为针灸环节至少应当成为CPR和的前EAD置环节！
3号键：3号键为清醒时非紧急重要健康问题可选按键，经示警显示器召来值守保安员携轮椅或担架等给予协助，短信通知2名已关联的亲人，拨通专业救援电话120，所述几乎同时完成。4号键：4号键为个人处户外遇紧急情况时选用按键，经近处示警显示器召来值守保安员及时时间携AED到达现场先期救援，短信通知2名已关联的亲人，拨通专业救援电话110，所述几乎同时完成。5～8号键：为救援辅助键，一键直拨电话号码，无需拨一串数字，方便快捷。发挥出极大的整体救援效能。
猝死可分为两大类分为心源性和非心源性，从病理生理的改变角度可将心脏猝死分为两种类型，心律失常和循环衰竭引起的猝死，猝死的首要病因比如脑血管意外、心肌梗死或心律失常，心源性猝死很常见，占老年患者猝死的主要原因。心源性猝死是心脏电生理突然发生异常，通常是室速，严重者开始就变成室颤，然后出现猝死。心源性猝死的危险因素有吸烟、饮酒、情绪激动等。少半部分是脑血管意外引起的猝死，脑血管疾病多见于脑出血、急性脑梗引起的死亡。猝死既往有心脏和非心脏疾病的因素，引起非预见性的自然死亡，患者既往可以患有心脏病或者是没有心脏病，从发病到死亡通常是很短的时间内。可以将火灾扑灭于早期。江西火灾 公共急救柜一键式火警
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