随着生活水平的提高，家长对小孩的重视。越来越多了家长从重视小孩的德教育也开始重视体教育。这就是我们现在生活中增加体能的一种训练，体适能训练。我们可以为儿童请一些专业的私人教练，目的就是根据不同人群，不同的需求设定属于儿童自己的训练计划。因为教练们可以根据你这个孩子身体条件，每天的饮食情况，给一些训练上的建议和计划，以及营养配餐的问题。这个是很有必要的，不然家长自己教，或者让孩子自己练，不仅效果慢，还容易造成运动不当损伤。儿童注意力训练：父母必须注意在生活中尽可能多地和孩子说话。广州儿童脑力训练中心
提升儿童注意力训练：1、帮孩子学会“看”。在确定孩子接收到指令后，你可以进一步把要做的事情做给他看。有的小朋友吃饭喜欢边吃边玩，简单制止效果并不好。而如果每次提醒，都贴近孩子的脸，请他看着你的眼睛，告诉他要一手扶着碗，一手握住勺子，把食物送进嘴里，并做出正确示范。帮他把注意力集中在正确行为上。这样重复几次后，他吃饭比以前专心多了。2、说孩子能听懂的话。如果你只说“哪里来的放回哪里去”，孩子未必听得明白，你需要告诉他更具体的做法。用孩子能听懂的话来叙述指令，并示范给孩子看，这样的交流较为高效。还有就是尽量别跟孩子急，温柔平静的态度有助于孩子理解你说的话。如果你讲话时态度很不耐烦，孩子也会受到你情绪的影响，感到慌张而无所适从，结果就是直接忽略你所说的内容。宁波孩子感统训练中心儿童注意力训练：大脑良好的组织结构和功能将是其智能发展的基础，这显示了儿童的高智能。
孩子注意力不集中还有可能是心理原因。心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。给孩子进行体适能训练是矫正孩子注意力不集中重要的方式之一。
儿童体适能市场是一个增量市场，因而各家机构需要长时间的尝试、探索和沉淀。尤其在信息透明、课程同质化的发展阶段中，更需要机构耐得住寂寞，沉下心来打磨自己的课程体系、教学模式及单店模型。儿童身体运动功能和体适能训练的课程设计及教学，需要考虑儿童全脑的发展规律，围绕学习动作和运动技能来进行，合理安排频数、量和强度，并注重与运动技能表现提升相结合。其次，在儿童身体运动功能和体适能训练计划里，都需要考虑在儿童生长发育期里，逐步发展孩子的神经、肌肉和关节功能，有效发展和提升速度、灵敏度，快速启动他们的神经肌肉发展和运动技能的学习，挖掘孩子的运动潜能，减少运动损伤发生或积累的可能性。儿童注意力训练：多读些图画书，和孩子们聊聊天。
在儿童体适能训练中，大致上分为：
1. 确认身体状况。
这一阶段主要在于了解小朋友身体状况确认是否适合活动，安定小朋友的情绪，强化小朋友的参与动机，以营造活泼快乐的气氛，时间约为3-5分钟。
2. 暖身运动与伸展。
这一阶段主要在于提升身体温度及心跳数，增大关节活动度，预防运动伤害，并为即将进行的主运动作准备。其组合主要为简单的动作及柔暖体操等，配合轻快的音乐节奏进行，当体温上升后，加以静态伸展动作，时间约为5-10分钟。
3. 有氧运动。
这一阶段主要为提升参加者心肺血管系统的能力，时间约为10-20分钟。
4. 后期缓和运动。
这一阶段主要于缓和主运动的高心拍数及血流量，连结下阶段的游戏活动，时间约为3-5分钟。
5. 游戏与活动。
这一阶段主要在于导入游戏的身体活动，使小朋友在愉悦的气氛中除了训练个部位肌群外，并且联系同侪间的情感，培养团队合作的精神，遵守游戏规则，此阶段为5-10分钟。
6. 缓和运动。
这一阶段时间约为3-5分钟，主要实施轻松的低强度动作组合与静态伸展（至少持续20秒以上），目的在于激烈运动后乳酸堆积的减缓，提高柔暖度及放松心情。 儿童注意力训练：如果你说“哪里来的放回哪里去”，孩子可能听不懂，你需要告诉他具体的方法。武汉青少年训练
儿童注意力训练：灵活的思维可以帮助孩子们获得他们成年后需要使用的重要技能。广州儿童脑力训练中心
少儿体适能教育主要的功能在于有利于促进孩子脑神经的发育，使宝宝更加的聪明；有利于促进孩子肌肉与骨骼的生长，对孩子的生长发育更加有利；有利于帮助孩子建立稳定的情绪，通过平衡专题的训练达到身体机能的平衡；有利于提高孩子的肺活量，是心脏更加强壮；少儿体适能教育更多的是视觉、听觉、触觉、嗅觉、平衡感综合锻炼。此外，少儿体适能教育孩潜移默化的培养孩子将来的社会竞争力、组织能力和主导能力，使孩子拥有一个美好的未来。广州儿童脑力训练中心
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