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俗话说“十人九湿”，可见湿气在困扰着很多人，湿气缠身的人容易感到身体异常沉重，发虚发懵，脸油头发油，全身易浮肿，时常乏力......中医认为长期生活在气候潮湿的环境，过度食用荤腥，是湿气的主要来源，湿气过重会导致身体代谢变慢，出现浮肿，bian秘等等易伤阳气...祛湿很重要，超实用祛湿方法赶紧收藏起来～首先，自测你是几级湿❓✅一级湿肚子大长痘长湿疹皮肤头发爱出油✅二级湿腰酸乏力没精神总是犯困睡不醒✅三级湿肩周炎风湿肩痛颈椎痛✅四级湿bian秘容易胖咳嗽多痰大便黏马桶👉🏻不管你是湿寒还是湿热❓想要祛湿请跟我做🦶🏻越早祛湿让身体越美丽💃🏻♨️太赫兹温通康体机♨️温感通络释放身体压力🦶🏻热量从足底刺激涌泉穴穿透皮肤血液层🩸全身保持热感持久不流失。每天30分钟，便能提高热能🆙，有效驱散湿气，改善微循环♻️购买THz温通康体机 多久可以到货？山东0.96THz温通康体机

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一到夏天，现在是不是都在空调房里不想出门，可是待久了，越吹越不想出来，一出来就受不了❗️🌬其实空调吹得多寒气容易入体，尤其是大热天从户外如果马上进入空调❄️环境更加容易感冒生病。🥤🧊爱喝冷饮爱吃冷食，越喝越想喝⬇️以下七大入夏综合症对照一下自己有没有：1⃣易上火、易疲劳2⃣精神差、关节怕冷会痛3⃣口干舌燥4⃣口腔溃疡5⃣心浮气躁6⃣食欲不振7⃣易拉肚子那我们应该如何应对空调病跟入夏综合症呢❓🍵多喝热水热茶，祛湿驱寒的茶可以把体内寒湿去除🍲多吃热食：汤面、汤水类🚿洗热水澡：去疲劳扩大毛孔促进排热，促进血液循环♨️🦶泡脚用热水泡脚不仅能促进汗液的排泄,还可以帮助我们解除一天的疲劳。在泡脚同时也可以按摩一些穴位，比如足三里、涌泉等🔅THz温通康体机温感通络释放身体压力♨热量从足底刺激涌泉穴穿透皮肤血液层🔥全身保持热感持久不流失。每天30分钟，便能提高热能，驱散湿气，改善微循环♾

快捷凑的生活，现在很多人白天精神不振，晚上状态拉满，一到晚上老是睡不着，睡前坚持按摩涌泉穴，是辅助帮助睡眠的简便方法，睡不着的人士可以在每晚临睡前按摩并揉搓脚心5️⃣分钟自觉脚心发热即可，简易寻穴，涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的qian三分之一处👉🏻当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。♨️太赫兹温通康体机每天享受30分钟足部SPA。深度对点疏通涌泉穴🔥将热量传入人体，身心放松促进睡眠。多久时间可以感觉脚底热感？

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