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  • 燕窝会不会过期的

    燕窝是由雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种,洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同,有白燕、黄燕、红燕之分,而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝的营养成分丰富,含有蛋白质、唾液酸等,尤其是唾液酸对胎儿脑部发育有提升作用。燕窝的食用方法讲究少食多餐,成年人每日食用3~5克,儿童减半,一周至少3次。早晚空腹吃效果比较好,尤其是早晨起来空腹吃,营养吸收比较好。炖煮燕窝时,比较好使用纯净水,不添加任何辅料,如需加糖调味,应在燕窝炖煮好后再放。燕窝炖好后不要马上搅拌,等冷却后再搅拌,这样燕丝就不容易断。燕窝的识别与选购需要一定的经验和技巧。购...

    发布时间:2024.03.15
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