透过玩OH卡,可以帮助我们捕捉到一些我们平时不易觉察到的想法,从而提升我们的觉察力。时间久了,即便我们不玩OH卡,自我觉察能力也会得到提升。而在两天的欧卡初级课程中,你将学习OH卡的十余种经典玩法,完成“自我觉察”、“关系探索”、“认清目标”,“找出行动方案”,提高表达能力、创造力、想象力,学会从多个角度看待问题,在自由、尊重和接纳的氛围中与伙伴们互相学习、交流、成长。这将是一段充满未知惊喜的旅程。你准备好了吗?欧卡初级课程,带你遇见/探索未知的自己。上海干货满满欧卡初级课程哪家好
任何形式的学习和成长都不是一蹴而就的事情,在这个过程中有震痛、有呐喊、有挣扎、有疲惫。甚至你会不止一次的想要放弃自己,那是因为我们多年来形成的个体模式和团体交往模式,是不会通过一次课程的学习或者一次小组的成长,就会发生质的改变的。但是在这里,当你选择开始探索自我,你会发现你越来越有勇气面对真相,越来越有能力突破自己,越来越真诚有爱的看待世界。在这里找到丢失已久的你,当然,成长和学习是一个漫长的过程。愿你在欧卡初级课程中创造更好的自己。福州有效欧卡初级课程怎么学欧卡初级课程费用是多少?
对咨询师来讲,学习了欧卡初级课程后,不能够掌握一套操作简单、实用的心理投射工具,还能快速切入来访者问题来源,轻松将个案的内在纠结和负面能量予以清理和化解,达到深刻的疗愈作用;对于希望促进人际关系者来讲,学习了欧卡初级课程后,可以增进亲子或亲密关系,职场人际的互动与沟通;对于想要了解自我、探索内心者来讲,学习了欧卡初级课程后,不可以增进自我的了解,包括身体、心理与情绪之转变,还能促使自我悦纳自己的角色,关爱自己,提升自我价值,帮助自我肯定自我、建立自信,让生命更加智慧圆熟。
OH卡,又被称为潜意识直觉卡,由德国人本主义心理学家Moritz Egetmeyer和墨西哥画家Ely Raman共同研发。OH卡借助于图案和文字的组合,照出我们内心的潜意识想法。同样的图,呈现在每个人眼中都是不同的样貌。在生活中,不同的人遇到同一情境时,会产生不同的情感、情绪和态度,得到的结果也是千差万别。我们看到的世界,正是我们想要看到的样子。世界在我们眼中的每一个样子,都是我们潜意识的投射。 OH卡是21世纪前沿的潜意识探索工具,被称为心灵的镜子,也是新一代心理咨询师、心理学爱好者必备的自我探索及助人工具。欧卡初级课程——学习欧卡的入门课程。学习欧卡初级课程有什么要求?
OH卡是潜意识的一面镜子,透过这种投射工具,我们可以快速的看见自己的内在,无论是近的生命状态,期许和恐惧,还是信念和制约,甚至是潜意识,都能通过OH 卡这个强而有力的自我探索和觉察的辅助工具而照见。学习了欧卡初级课程之后,你会掌握10余种欧卡使用方式,并将欧卡运用于自我对话、与他人对话、团队活动、深度探索,化解生命干扰等多个方面。不需要任何策略,任何人都可以参与,都可以自由决定她/他手中的卡牌的意义。通过OH卡互动体验,让人们真正“看见”自己的内心深处,通过潜意识找到真正问题的答案……千言万语不如一幅图——欧卡初级课程介绍。上海干货满满欧卡初级课程哪家好
欧卡初级课程:学会与自己的内心对话。上海干货满满欧卡初级课程哪家好
学习完欧卡初级课程后不但能够让你深谙社交法则,还能看清影响自己发展的一些惯性和习性,以及了解怎样去改善与自己,与外界的关系,从而知道怎样去突破二元对立的认知局限。通过欧卡,你会惊觉,原来你对自己的了解,远比你以为的要少得多。通过图像卡与文字卡的结合,更能解读出整个人的状态。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头,我们可能会发现某个特定的记忆,甚至某个抗拒的,看见它,就是释放自己,疗愈自身的开始。上海干货满满欧卡初级课程哪家好
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