我们在面对外界时,经常有自己的解读:“这是的!”“那是坏的!”“这个我喜欢!”“那个我讨厌!”世界逐渐变成二元性,少了许多的中间调,就像世界只有黑白,遗忘了还有许许多多的灰色调,看不到事物本来的面貌,反而将世界标签化了。更有些人容易流于负能量,凡事习惯先观察不的部分,导致情绪与能量不自觉被拉低。的OH卡玩法可以让大家反复从不同角度看世界,逐渐将思维中性化,避免关于偏颇的主观判断,看见事物的本来面目。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,让您满意,有想法可以来我司!上海有效欧卡课程
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潜意识图像卡(OH卡)的应用领域 自我困境的突破:发现内在情结,疗愈自我; 心理问题的克服:发掘潜在危机,突破僵局; 人际关系的疏理:体现无形隔阂,融化冰墙; 两性关系的契合:击破亲密盲点,恩爱满分; 亲子沟通的顺畅:跨越交流鸿沟,和谐无边; 心理枷锁的解放:扭转既有创伤,展望未来; 未知领域的探索:扫除阴影雾霾,明朗前行; 内在潜能的激发:直觉想像创造,万事具备。 想系统的学习一下这个神奇的工具吗?快来OH卡教练上海中心参加Lily老师的OH卡带领实战工作坊吧!
使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡,练习联想的有趣方式,特别适合接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中,只要开始进行故事接龙,场中的气氛就会开始热络,笑声不断,伙伴间的陌生感很快的被解除,难怪许多朋友推荐它是的破冰工具。在故事接龙时,参与者在连接OH卡的图像时,要同时产出故事的内容,此时的心理状态是有点压力与兴奋的,容易放下头像潜意识的制约,直接连结到当下深的记忆,因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字,来判断对方近的生命状态。更多精彩玩法,尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,有想法的不要错过哦!
OH Cards使用步骤 围绕五个问题展开探索: 1、图卡中你看到了什么? 2、在这个画面中,你在哪里?(或画面中的人或物是谁? 3、画面中的人或物跟你有什么联系?跟文字有什么联系? 4、以“我”开头说一段话或编一个故事,把画面内容和文字内容串在里面。 5、这幅画面和文字跟你的困惑有什么联系?(你做这样的解读背意味着什么或能给你带来什么) 结束时可展开的探索: 1、现在的心情怎么样? 2、你对你的困惑有什么新的认识? 3、你还愿意抽吗? 4、…… 更多精彩玩法,尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~上海欧学管理咨询有限公司为您提供欧卡,有想法可以来我司!北京欧卡认真负责
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使用OH卡时,我们尊重每个人的隐私。参与者可以选择放弃手中翻出的卡牌,可以选择解释或不解释,也可以选择揭开卡牌或放弃揭开。任何人都不能挑战或询问他人放弃的权利。使用OH卡时,我们尊重每个人的时间,任何人都不能打断他人。使用OH卡时,我们尊重每个人的见解与想象。任何人都不能重新诠释或解释他人的卡,即使是藏在我心中的秘密。参与者需记住这副卡是没有任何正确的阐释答案。我们尊重每个人的独特性与完整性,我们要竭尽所能帮助参与者的想象力飞跃。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!上海有效欧卡课程