济南干货满满OH卡

曼陀罗思考法大家都听说过，它以九宫矩阵为基础，配合各种发散与聚焦的延伸连接。利用曼陀罗思考法，跳脱直线思考的方式，改将思维往四面八方拓展，得以轻易的产生成千上万的灵感。在九宫格的中间那一格中写上目标，周围其余8格都是达成目标的方法。问题分为三个形式：为何Why？什么What？如何How?在九宫格的正一次依照为何、什么、如何写下问题。的OH卡玩法可以发散大家的思维，认清概念，让脑力激荡，借助图像卡进行发散联想。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！欧卡适合谁来学？没有心理学基础也可以学吗？济南干货满满OH卡

由于在进行测试时，整个过程是自由的、开放的，受测者的防御会降低，于是这种心理测验比一般的问卷式测验信度、效度都要更，所包含的信息更多，也更真实。当我们将投射技术运用在心理测验中时，它的名字叫做“投射测验”，通过投射测试，我们可以绕开意识，去解读潜意识，观察到受测者隐而不显的内在人格，很神奇吧！ OH卡是另一种形式的投射测验，OH卡心理测验比前者（墨迹测试）更加简单易懂，便于携带，是我们每个人、无需复杂的环境都可以进行的一个探索自我的过程。只要你愿意，它就可以提供给你：自我觉察，促进理解，自我成长，促进沟通以及你所想到的其它方面；你也可以用它：个体心理咨询，团体心理活动，人际关系训练，亲密关系改善以及你想到的其它用途。想了解更多的oh卡知识，快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~口碑好OH卡排名靠前欧卡的使用方法和使用技巧。欧卡的礼节与规则。

除了对OH卡牌进行解读，也可以让OH卡与肢体表演相结合，让图像脱离平面，以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色，更清晰该角色的心情、期待、感受、思维，甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。OH卡神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式（默剧表演），参与者抽出文字卡与图像卡的组合，然透过表演来传递其中的解释，逐渐让身体运动渐渐融入表达。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~

每个人心中都有一个内在小孩，他可能受过伤，可能期待爱，这个小孩潜藏在我们的内在，随着某些场景被触发，带动着我们的情绪与感受。通过对OH卡的解读，试着与内在小孩做链接，试着去接受他，理解他的感受，并与他和解，或许就能理解，有时突来的情绪波动。只是内在小孩在传达他的感受，所以借由理解不同时期的内在小孩，就能与自己和，渐渐与内在小孩成为完整的一体。学习重新解释过去，产生不同的体验。学习去照顾内在小孩的情绪，当一个称职的内在父母。想系统的学习OH卡课程，欢迎来报名Lily老师零基础玩转OH卡。常用/常见的欧卡有哪些？我该如何选择合适的卡牌？

OH卡是一个拥有多重特质的工具，在许多专业的场合中深获评，特别是与人群接触的专业领域，如：心理师，辅导员，人员培训，教师……等。除此之外，家长、白领、管理层，或者想增加自我了解的人都可以学习了解OH卡。图像卡与文字卡可以合并使用或分开使用，也可以用随意或者选定的方式取牌，使用OH卡表达我们的阐释与关联。同样重要的是，仔细聆听他人的说法而无需在意自己截然不同的阐释。“你说了算”、“你说的都对”是OH卡重要的原则。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~为什么要学习OH卡牌？OH卡牌有什么特点？口碑好OH卡排名靠前

什么是意识？什么是潜意识？欧卡和潜意识有什么关系吗？济南干货满满OH卡

OH-CARDS：又称为潜意识直觉卡，由88张图卡和88张字卡构成，有多种玩法，也有很多用途，应用在不同的深度层面上，在使用过程中，OH-CARDS已经发展成为包含近20副卡牌组成的大家族，并在继续增加，极大丰富了OH卡牌系列的玩法和用途。 OH-CARDS的发明者莫里兹说：“我并没有发明一种替代其它学派的技术，但是OH-CARDS可以对其它学派的技术进行有益的补充”莫里兹还说“正确的工具只要用在正确的人手中，就会发挥正确的作用”。 OH卡是那么神奇、有趣而且深入、近乎于无限可能。同一张图卡，不同的人看到都会给出不同的答案。快来学习Lily老师的0基础玩转OH卡课程，一起探索我们的潜意识吧~济南干货满满OH卡