击剑是从欧洲流行的骑士决斗中发展而来的一项体育项目。该项目要求运动员精神高度集中，并且身体要有良好的协调性，用优雅的姿势演绎这项“高贵”的运动。其实，在很多家长眼中，认为击剑是一项贵族运动，难入“寻常百姓家”，但殊不知，击剑运动已经落户高校以及中小学，作为素质教育板块中不可缺少的一部分，变得非常“亲民”！击剑运动很适合在青少年群体中开展，诸多名校都拥有自己的击剑校队以及击剑课程，同时，击剑项目也成为了现如今不可缺少的亲子教育之一！通过击剑文化的熏陶，使青少年从道德情操上有一个质的飞跃。让击剑文化带领击剑运动，把骑士精神所标榜的勇气、正义、尊重、彬彬有礼的态度带入日常生活中。击剑运动员比较重要的基本功是步伐的移动。上海室内体育馆加盟哪个好
击剑比赛规则：比赛在一点五到一点八米宽，十四米长的剑道上来进行。当裁判宣布准备比赛时，双方队员在离中心线两米处紧急就位。队员们应该侧身站着，手中剑必须指着对手，未握剑的手靠在背后。运动员每得一分都得回到这个姿势重新比赛。使用重剑、花剑、佩剑击中，就是用剑尖刺击对手，使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中，都是有形的、实体的、实质性的击中。为了使之成为有效的击中并得分，落点必须在有关剑种规定的有效部位内。重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效，剑身横击无效。击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中，双方各得一次击中数。较为容易被击中的部位是手。所以，重剑比赛需高度准确性，攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击中发生时，剑尖会产生一束强光。杭州儿童击剑体能训练馆哪家好击剑动作要领：出手，手臂伸直，剑尖只想你选择要刺的目标点，护手盘上沿和视线高度要一致。
随着健身的意识逐步增强以及国家相应政策的支持，中国体育产业发展步入快车道。社会各路资本纷纷涌入，公司均在体育方向加大力度布局。与体育热相对应的是，目前我国体育产业结构仍以体育用品占主导地位，与发达国家相比其结构仍非优化阶段。中国目前的体育现状是体育赛事处于发展阶段，体育场馆缺乏，体育教练专业性差等，在体育培训市场，击剑等相对冷门的运动项目市场亟待开发。击剑，被称为“格斗中的芭蕾”，是欧洲盛行的体育运动之一。
击剑能够达到自信、自控和自我意识，同时可以起到防身的作用，长时间的锻炼养成的习惯：面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守，所以，你会让对方永远无法接近你的身体，从而抓住时机克敌制胜，击剑可以通过不断的训练，使这种应变能力慢慢成为本能性的反应，在实际生活中这种危机感，往往会在危难时期让你在比较短时间，作出比较正确的判断和应对。在击剑训练的初期，动作、步伐等基本功的训练，往往需要孩子吃苦耐劳、坚韧、不轻言放弃的精神；而在与对手两两对抗时，则需要孩子克服自己的恐惧、紧张等一系列的心理，保持专注，沉着冷静应战。在这样的过程中，孩子受挫性将不断增强，不害怕失败，心理素质不断提高，意志力得到锻炼，变得更勇敢、坚强。击剑比较显而易见的作用是可以强身健体，这与该运动的鲜明特点是密不可分的。
击剑“体育”不能锻炼肌肉的反应能力、携氧能力，它必须承担“智育”的功能。击剑恰好是结合了“体育”和“智育”的较好的项目。“孩子学习击剑的门槛低，无论高矮、胖瘦都能参与其中。”前国家击剑队重剑总教练说，“由于击剑本身对于体力和对抗的要求相对其他体育项目较少，所以击剑也是可以参与一生的运动，可以分成青年组，成年组，老年组的比拼。”但击剑又是一个智力上“高门槛”的项目。击剑是在奥运会中的”持器械打斗“的项目。也可以说是”较为文明的重竞技项目“。表面上看有防护、点到为止、没有身体接触、双方彬彬有礼，本质上却是以‘刺杀’对手为目的，其魅力在于瞬间搏杀、击刺而获得的爽快和成就感”。击剑不只是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变。江苏体能馆加盟方式
击剑心理素质是取胜的关键，快节奏、短距离、动作简洁等特点。上海室内体育馆加盟哪个好
平衡有两种，一种是静态平衡，另一种是动态平衡。平衡能力的调控取决于前庭的稳定性、肌肉的反馈调节能力和视觉的暗示作用。击剑运动的特性造成运动员身体的非对称性或非均衡性，因此平衡能力的好坏对于击剑运动员竞技能力的提高具有重要意义。从某种意义上说，击中与动作的准确性依赖于平衡能力的发展与提高。击剑动作中要求动作的稳定性、控制性、协调性和准确性，而协调性是其他三性的基础。协调能力是指运动员的机体各部分活动，在时间和空间里互相配合，合理有效地完成动作的能力。上海室内体育馆加盟哪个好
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