关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。阅读的好处,它可以改变你的世界,让你在这个看似和别人一样的时空找到别样的乐趣。在线快速阅读创新
如今,我们处理的信息量似乎与日俱增,无论是工作中的电子邮件、报告和网站,还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力,需要更快地了解这些信息,以便我们能够“了解情况”,做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字(wpm),可能有些人天生会比其他人快一点。但是,快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点:你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词,这一过程被称为“副发音”。相反,你可以“浏览”一行或一组单词,因为你理解单词的速度比说单词的速度快。了解更多,期待您来电咨询。在线快速阅读创新书读百遍,其义自见。——陈寿。
速读、快速阅读、速读记忆这几个词在网络上,书籍上频繁跳入我们的眼帘,但什么是快速阅读呢?怎么提高阅读速度呢?很多人看到后只是望文生义。究竟快速阅读是怎么来的,快速阅读的定义是什么,快速阅读的方法技巧有哪些?如何进行快速阅读训练?这里就让我们从起源开始来详细了解一下快速阅读。快速阅读研究的突破源于美国军方训练飞行员的试验结果,后经美国科学家们证明,经过训练的普通人可以在一分钟内快速阅读分辨12万个字母,可以说快速阅读训练是传统阅读的一种补充,一种飞跃,。
当一大堆书放在你的面前,你一定感受到了某种压力,当你得知要求必须在一个叫短的时间内把它们读完时,你可能有一种快要崩溃的感觉。但是,没办法,你只能打开书看起来,并保留足够多的书中信息。可是,你知道在规定的时间内肯定无法全部完成阅读。在不可能延迟阅读时间的情况下,你的选择就是快速的阅读。本文将介绍快速阅读的技巧,并探讨更好更快阅读的技巧,以及当它适合使用时,以及它对理解的影响。什么是快速阅读快速阅读是一次快速识别和吸收页面上的短语或句子的过程,而不是识别单个单词。水滴集多成大海,读书集多成学问。——佚名。
快速阅读的好处:快速有效地获取知识孩子的知识底蕴主要是通过阅读来获取塑造,快速阅读能够很大程度地进行高效的信息获取。学习效率的高低首先是由学习速度决定的,而决定学习速度的因素中的基础的一个因素就是阅读速度。对于不擅长阅读的孩子来说,通过培养快速阅读的能力,能够帮助他在阅读时集中注意力,按阅读的要求去迅速理解、记忆。久而久之,孩子就会养成集中注意力做事的习惯,在等长的时间里阅读更多的内容,积累更多的知识经验。读书为大脑提供养料~!罗湖区快速阅读联系人
当你脑子里有很多事情的时候,你会变得很难入睡。短时间的阅读可以转移你的注意力,帮助你赶走内心的烦恼。在线快速阅读创新
世界各国在快速阅读的普及发展上采取了积极的措施,使得快速阅读发展迅速,美国80%以上的高校开设快速阅读课程,许多中小学校也将快速阅读训练列入教学计划,并于2002年,美国国会投资50亿美金(400多亿人民币)提高小学生的快速阅读能力;法国在全国的中小学校推行“创造性快速阅读法”,将快速阅读设为单独学科和国家重点科研项目;韩国人将阅读速度提高至每分钟万字以上,并将阅读能力水平作为教师晋升考核标准;快速阅读在日本已经形成潮流,还专门制定了类似围棋段位的速读段位;中国台湾每年都举办全岛快速阅读大赛,有数千万人接受过快速阅读培训;在我国快速阅读首先在中小学范围试行后国家教育部把它作为“十五”计划项目在全国推广,该项快速阅读训练在世界范围已有几十个国家数千万人参加训练并有60多年的历史,在我国也有三十多年的发展史,在国内近年来也有几百万人参与了训练,而且成效明显,进步神速,已为世人所公认。在线快速阅读创新