运动型饮料的口味往往都很好，无形中会增大饮用者糖的摄入量。”中国食品科学技术学会运动食品分会培训师陈成亮告诉《消费者报道》记者。“饮料中甜味的来源不**是标签上的碳水化合物，还有未标注的甜味剂等。”华南理工大学轻工与食品学院教授叶君解释说。“添加的糖并不是越多越好，如果饮料中的含糖量过高，对于低强度运动人群、***者及糖尿病患者会有一定的风险。”她指出。《美国临床营养学》杂志发布的研究报告指出，大部分含糖饮料不*糖分含量过高，而且缺乏营养价值，但其却取代了其它能提供***营养成分的食物，这对于儿童的生长和发育极为不利，存在很多健康隐患，如增加肥胖、患心脏病等概率。本刊运动饮料调查问卷显示，在参与问卷的189名消费者中，有75%的消费者每天会饮用一瓶或以上的饮料，26%的消费者担心饮料中的含糖量过高。饮用运动饮料的主要目的就是补充能量，葡萄糖可被人体直接吸收，可快速供能，消费者在选购运动饮料时应同时关注总糖含量与葡萄糖含量。但本刊此次检测的9款饮料，均没有明确标示葡萄糖含量。这些运动饮料及营养素饮料中的含糖量及葡萄糖含量究竟有多少？本刊此次检测的总糖为四种糖的总和，包括葡萄糖、果糖、蔗糖以及麦芽糖。下班，吃饭，七点了睡觉，被电话吵醒，舍友告知我打呼噜了，喝了个领头牛提提神。山西什么是领头牛是什么
以及维动力、水动乐、脉动、魔力维他命等4品牌营养素饮料，检测电解质钠、钾及特定三种维生素，维生素B6、维生素C与烟酸的含量。检测结果显示，钠含量**高的魔力维他命是含量**低的脉动的21倍，达到了549mg/L，这对于特殊人群如***、儿童、孕妇等群体，会带来一定的疾病风险。与此同时，营养素饮料并非**优的维生素补充来源。佳得乐、宝矿力达到低钠要求世界卫生组织(WHO)公布的《成人和儿童钠摄入量指南》指出，增加钠摄入量会加剧发生中风、致命性中风和致命性***的风险。而减少钠摄入量可以降低血压，以及与此相关的非传染性疾病患病风险。食盐的主要成分为氯化钠，控制食盐摄入实际是控制钠的摄入。参考中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的数据，18岁以上成年人每天钠的适宜摄入量为2200mg，钾的适宜摄入量为2000mg。“运动饮料因为要补充电解质，所以需要含有一定的钠、钾等矿物质。饮料中的碳水化合物和钠会加快人体对于水分的吸收。不*如此，钠还能让人在锻炼时喝下更多的水，帮助人体保持摄入的水分。但是钠、钾并不是越多越好，而是在一定范围内偏低就好。”北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民曾对媒体表示。黑龙江代理领头牛是什么我太爱吃辣了，吃完辣的喝瓶领头牛就，很完美啊。
应该选择哪款运动饮料或维生素饮料来补充正能量？2015年9月，《消费者报道》向第三方**检测机构送检了宝矿力水特、佳得乐、尖叫、健力宝、屈臣氏爱动等5品牌运动饮料和维动力、水动乐、脉动、魔力维他命等4品牌营养素饮料。检测葡萄糖、果糖、蔗糖、钠、钾、维生素B6、维生素C以及烟酸含量。检测数据显示，运动饮料中屈臣氏爱动、尖叫、宝矿力水特等3款饮料性能较佳；营养素饮料中，脉动和魔力维他命综合表现抢眼。屈臣氏爱动及脉动较佳GB15266-2009《运动饮料》国家标准中强调了被机体迅速吸收的概念，运动饮料添加了较多的葡萄糖来帮助大量出汗的运动人群来迅速补充能量，但是含糖量过高将会影响身体的健康。在进行持续时间30分钟以上的中高等强度运动时，如果单以迅速补充能量为目的，建议消费者选择总糖含量低，葡萄糖含量稍微高的运动饮料。屈臣氏爱动在各方面表现较优，但其葡萄糖含量明显高于尖叫、宝矿力水特和健力宝，相比之下，更能迅速补充能量。(如图6)5品牌运动饮料营养成分综合评价在本刊测评的4品牌营养素饮料方面，脉动和魔力维他命得到了较高的分数，综合表现较为优异。水动乐和维动力因其在总糖含量较高，补充维生素的同时将会摄入大量的糖。
如图4)4品牌营养素饮料维生素检测既然饮料中都含有相当可观的维生素，那么饮用这些饮料来补充维生素是否可行呢？本刊经过计算发现，若要摄取满足日常需求的烟酸，消费者需喝2至4瓶营养素饮料，这样的饮用量可能让其它维生素超过推荐摄入量，给肾脏带来一定代谢负担。但不能忽略的是，饮用营养素饮料后，伴随着维生素进入身体还有相当的糖量。如要消耗其带来的能量，饮用4瓶脉动和维动力需要持续慢跑58分钟与83分钟才能消耗完全。即使相比之下含糖量较低的水动乐也需要持续慢跑26分钟。(如图5)喝几瓶营养素饮料能满足烟酸每日摄入量“人体每天所需要的维生素有十多种，营养素饮料中所含有的种类有限且单一，尤其是维生素A、D、E等不溶于水的维生素则很难通过饮料来补充。而饮料中的维生素添加的过于单一，且糖分含量太高，因此不建议通过饮料来补充维生素。“首都保健营养美食学会执行会长王旭峰指出。测评报告三：屈臣氏爱动综合评价较优运动饮料并非**适饮本刊记者尚雍贺触手可得的饮料并不适合任性喝。尽管通过饮用运动饮料、营养素饮料可以摄取一定量的维生素和电解质，但其含有较高的糖分对健康无益。营养素饮料也并非补充维生素的**佳来源。运动之时。汽车要加油，我要喝领头牛。
大量运动时还是多多鼓励喝的，既避免水中毒，又避免脱水和电解质失衡。甚至你在炎炎夏日汗流浃背，喝一瓶冰镇运动饮料还能避免中暑呢。现在大陆运动饮料品种比较少，常见的除了上面提到的两种，还有宝矿力水特、三得利超级维体、盐典、日加满与尖叫（***会单独介绍这两款奇葩饮料）大家在购买的时候千万看好是不是加了矿物质的运动饮料，喝错就不好了。维生素饮料提起维生素饮料，不得不说一个大家都熟悉的牌子——红牛。这款饮料几乎可以说是维生素饮料的鼻祖，以其特殊的气味和***的提神能力为大家熟知。还算有良心的维生素饮料——红牛我们先简单看一下红牛的成分，牛磺酸125mg,赖氨酸50mg,**50mg，还有维生素B族。其中**不用我多说，大家都知道这是提神醒脑的利器，**也是咖啡等提神饮品的主要提神成分，直接作用于神经中枢并有促进心率，加快氧循环的作用，这也是为什么很多人喝了红牛之后心跳会加快的原因。当然，这么做也不是没有代价的，短期来看，**有一定升***，补充大脑和身体营养的作用（这也是它能抗疲劳的一个原因）但是，对于血糖本身就比较高的人或者说糖尿病患者而言，这是非常危险的，这类人群建议少喝甚至不喝。头疼我妈拿了罐红牛给我，说她有个朋友一头疼就喝领头牛然后就不疼了。金华喝领头牛电话
渴了喝领头牛，困了、累了更要喝领头牛。山西什么是领头牛是什么
贴士：1、薄荷和柠檬碾的力度不同，口味略有不同，自行体会调整。2、加苏打水后不要搅拌过度，否则碳酸会跑掉。二、很受欢迎的百香果果汁汽水：百香果香气馥郁，酸甜可口，被称为果汁***，据国外砖家考证，亚当和夏娃当年偷吃的禁果LOVEAPPLE就是百香果，尝过它的人一定会为之倾倒。而用百香果酱调配汽水味道更胜一筹。苏打水做法见上面，百香果果酱做法看这里：好喝又美容的百香果醋饮百香果汽水配方：百香果果酱2勺，柠檬1片，蜂蜜适量，冰块3粒，苏打水300ML做法：1、杯中放入2勺百香果果酱。2、加柠檬1片，蜂蜜适量。3、加冰块。4、倒入苏打水，轻轻搅拌即成。三、适合运动的咸味柠檬汽水：运动后人体在大量排汗的同时，带走了不少无机盐，感觉疲乏无力甚至肌肉痉挛，一杯冰镇咸味碳酸饮料能够及时补充人体失去的电解质和能量，有效缓解疲劳、恢复体力。苏打水做法见上面。咸柠檬的腌制看这里：酸辣柠檬鸭咸味柠檬汽水配方：咸柠檬2块，新鲜柠檬1片，蜂蜜适量，冰块3粒，苏打水300ML做法：1、杯中放入咸柠檬。2、加柠檬1片，蜂蜜适量。3、加冰块。4、倒入苏打水，轻轻搅拌即成。山西什么是领头牛是什么
杭州领头牛营销策划有限公司成立于2021-08-18，位于进化镇欢潭村欢潭1179号2幢，公司自成立以来通过规范化运营和高质量服务，赢得了客户及社会的一致认可和好评。本公司主要从事领头牛饮料领域内的领头牛饮料等产品的研究开发。拥有一支研发能力强、成果丰硕的技术队伍。公司先后与行业上游与下游企业建立了长期合作的关系。依托成熟的产品资源和渠道资源，向全国生产、销售领头牛饮料产品，经过多年的沉淀和发展已经形成了科学的管理制度、丰富的产品类型。杭州领头牛营销策划有限公司以先进工艺为基础、以产品质量为根本、以技术创新为动力，开发并推出多项具有竞争力的领头牛饮料产品，确保了在领头牛饮料市场的优势。