榴莲饼的做法步骤一学就会：1、 榴莲饼的做法非常简单，首先一定要做好准备工作，那就是要准备去籽的榴莲，并把它捣碎。还要准备一些面粉面粉和鸡蛋，把鸡蛋打在面粉里并加以搅拌，必要的时候可以加少量的盐。2、 把捣碎的榴莲达到已经搅成糊的面糊中，然后继续地搅拌，搅拌均匀之后，然后再把它们揉成面团，就像我们平时和面的时候一样。然后给揉好的面团覆上一层保鲜膜，放置三十分钟醒面。3、 然后把活好的面擀成面饼状，可以根据自己的喜好来做，可以放在烤箱里面烤，或者是放在平底锅里面倒上一层油把它炸成金黄色就可以了，然后就是出锅了，这样一来榴莲饼就做好了。榴莲饼可以补充身体所需的能量和营养。无锡网红榴莲饼
榴莲饼怎么做好吃？1、材料准备，准备适量的榴莲，当然吃多少就准备多少，然后准备糯米粉、白砂糖、植物油适量。2、方法步骤，将榴莲的果肉取出，用东西将其打碎成泥状，然后加入适量糯米粉和白砂糖，用手揉搓均匀，直至揉成一个圆圆的面团，然后将其分成一份份的小面团，用擀面杖将其轻轻擀平，擀成面饼的样子备用。取一个平底锅，倒入适量植物油，油要将平底锅的锅底整个淹没，然后开小火将油烧热。3、注意事项：在揉面团的时候，一定要边揉边放糯米粉，保证糯米粉与榴莲充分融合，尽量多揉一会儿，保证面团比较软和，均匀，以免影响口感，另外在煎饼的时候一定要用小火，否则很容易把饼煎糊，既影响美观，又影响味道，而且糊掉的面饼对健康不利。无锡地道的榴莲饼哪家好榴莲饼是采用上等榴莲肉做原料，不添加任何香精。
吃榴莲饼的好处：1、驱寒，榴莲饼性热,食后能驱寒,消除有毒物质止痛。榴莲饼能驱寒,有效改善腹部寒凉的状况,还能使人体体温升高,对寒性体质引起的经期不适有很好的疗效。经期适当吃点榴莲饼,既能迅速缓解痛经,又能为身体补充营养,增强经期抵抗力。2、提高抵抗力，除含有色氨酸外,榴莲饼还含有7种人体所需的氨基酸。尤其是谷氨酸的含量很高。通过动物试验进一步证实,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨糖和蛋白质参与合成代谢,增强机体免疫功能的重要前提。以此为基础,调节体内酸碱平衡,提高机体对压力的适应能力。
榴莲饼是一个以榴莲、面粉为主要材料的菜品，口味香甜。做法步骤：1. 榴莲去籽，捣碎备用；2. 将鸡蛋打面粉中，倒牛奶搅拌；3. 加少量盐；4. 将榴莲倒入面糊中，继续搅拌；5. 把面糊倒入锅中；6. 煎制金黄即可出锅。榴莲作为水果的王，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还富含维生素，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。还可以缓解痛经哦！榴莲饼内的榴莲醇香鲜甜，口感细腻顺滑，吃到嘴里还可以明显感受到榴莲的纤维；如此食材搭配起来吃到嘴里一点都不会觉得干。做榴莲饼时，既要保留榴莲的香甜，又不能太过甜腻。
榴莲千层饼具有以下作用：1.食用榴莲千层饼还可以促进食欲，治肚子不舒服。食用榴莲，还可以起到一个抗病的作用。2.食用榴莲千层饼，可以起到一个强身健体的作用。所以病后或者是妇女产后可以食用适量的榴莲来补养身体。因为它含有丰富的营养成分。3.食用榴莲千层饼，可以为痛经的女性朋友们起到一个缓解痛经的功效。因为食用榴莲，可以驱寒，改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。4.食用榴莲千层饼，还可以，健脾补气。榴莲饼的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭、很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。无锡网红榴莲饼
吃榴莲饼需要注意什么？无锡网红榴莲饼
榴莲饼的营养价值是：榴莲饼含有糖分且热量高，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育、增加对传染病的抵抗力。榴莲饼不宜同食的食物有：1.啤酒：食用榴莲饼后不能喝酒，酒与榴莲饼都是属于热气的食物，两种热性的食物同食，会使身体燥热，造成身体不适。2.荔枝：吃榴莲饼之后，不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气，加上再热气的荔枝等于火上浇油，同食可能会不利于身体健康。无锡网红榴莲饼
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